昼寝のはずだった＾＾；
- カテゴリ：タウン
- 2019/10/27 20:58:52
仮想タウンでキラキラを集めました。
2019/10/27
| 集めた場所 | 個数 |
|---|---|
| おしゃべり広場 | 5 |
| 自然広場 | 4 |
朝いつも通りに起きて
色々やってｗ
お昼寝すればいいやと思っていたのですが
↑夜中なぜか寝れなかった
録画したテレビを見たり
本を読んだら寝れなくなりました＾＾；
夕方眠くなったけど
流石に寝ちゃヤバいだろうと＾＾；
そこで我慢したのが運の尽き
現在また眠くないです＾＾；
安眠方法ありませんかね＾＾；
眠れなくなります。そんな時には、無理に寝ようとせず
好きなことや、心が休まることを好んでしましょう。
ただ ボ～ッと音楽を聴くとか、テレビをつけるとか、何もしないのもいいかもです。
お腹が空いていても眠れませんから、軽めに暖かいものを摂るのもいいですね。
でゆこたんならば、ホットミルクですが、美枝子さんでしたらお酒が良いのでは？
きっとこれで大丈夫と自分に言い聞かせて飲んだ気が・・
結果眠れたので逆流はその時はしてないとｗ
冗談はおいておいて・・ホットミルクは確かに結構おすすめです＾＾
そうなんですか？
＞onpuさん
だからですね＾＾；
あと朗読聴きながら寝るとか…でも効き目ない時もあります(^^;;
やっぱりホットミルクですかねー(o´艸`)