Nicotto Town



自主トレ

今日とあしたのリハはお休みなのです

だからって何もしないでいると
連休明けまた大変な思いすることになるです
それでナルミンは体が鈍んないように
自主トレすることにしたのです

別にマシーンなくてもベッドに腰かけて
足踏みや膝の曲げ伸ばしできるし
車椅子に座って足先をベッドの柵に引っかけて
車椅子を前後にゆらしたり
また友達が来てくれるんで
指や手首使うあやとりなんていいと思うです

みなさんのおかげで
前向きになれるナルミンなのです

#日記広場:日記

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2019/11/21 23:46
ナルミンちゃ~ん♪

さっき宮本亜門さん♪がNHKに出演してて

がんを告知された時の心境を語ってたけど・・

頭が真っ白になったって言ってたよ~>〇<。

どんなに辛いかな~>〇<。。

ナルミンちゃん♪もそんな辛い気持ちなんだよね~>〇<。。

でもみんな♪ナルミンちゃん♪を応援☆してるよ~☆>◇<☆

PS

木曜日と日曜日の伝言板♪には

奇跡☆が起きて☆

ナルミンちゃん♪が普通に☆当たり前に☆元気☆になるように☆

今まで通り♪に書くね~☆>◇<☆

明日もナルミンちゃん♪の体☆が治癒☆していきますように☆☆

一日想い☆ながらお仕事のあんちゃん♪だよ~☆>◇<☆
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2019/11/13 00:07
ナルミンちゃ~ん♪

大丈夫☆かな?>〇<。

ここのところ寒くなってきてるから体調☆崩したのかな?>〇<。

とにかくあったかくして無理;はしないようにね~☆>◇<☆

木曜日☆に遊び♪に来るからね~☆☆

あんちゃん♪にとって大切☆なナルミンちゃん♪だよ~☆>◇<☆
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2019/11/06 16:41
ナルミンさん、二日間自主トレだったのね〜応援してますよ!(๑•̀ㅂ•́)و✧
パフィンアプリ不具合ですか…便利なアプリなので残念ですね…インストールをし直しても、だめだったのかな?私も出先でパフィンアプリから、畑の収穫やニコ店など…助かってますね〜
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2019/11/06 07:34
ナルミンさん おはよう!
アプリが動かなくてもいつも応援してるよ!
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2019/11/05 23:55
ナルミンちゃ~ん♪

リハビリ☆無理なくガンバ☆だよ~☆^◇^☆

お友達♪がいつも寄り添って♪付き合って♪くれて心強いなぁ~☆^◇^☆

常食♪食べられる日♪も近いと思うあんちゃん♪だよ~♪^◇^*/

今日より明日☆明日よりあさって☆

お仕事の日もナルミンちゃん♪のことを応援☆してるあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆
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2019/11/04 22:38
自主トレ、すご~い!
休むと、又筋肉痛に戻っちゃうものね。
あやとりも指の運動に良さそうね。
指を動かすと脳の働きも活発になるし、いい方法ですね。
素敵なお友達もいてくれて心強い。(*^^*)
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2019/11/04 20:03
リハビリは継続することが大切ですよね。
あやとりは指先に効きそうですね。
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2019/11/04 16:03
友達の存在って大きいよね!!がんばってね!ファイト!!
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2019/11/04 06:20
ナルミン自主トレ頑張ってるね^^応援してるー!がんば!!
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2019/11/04 05:52
あやとり好き~!!
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2019/11/04 00:35
頑張っておりますね^^
自主トレ。。すごい偉いかも♪
お友達も手伝ってくれるなんて、本当に恵まれています^^
常に前向きでいる事ですよ^^
そうすれば、病気の方で逃げてくれる^^
ファイトです。^^
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2019/11/03 23:50
自主トレ偉いです!
私も見習わないと^^;
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2019/11/03 22:07
ナルミンちゃ~ん♪

ほんっとう☆にステキ☆なお友達♪だね~☆^◇^☆

そのお友達♪の気持ち♪やさしさ♪に応える☆ためにも

無理は禁物だけどリハビリ☆やって

そうすることでお腹♪も減るから食欲♪も出て

ご飯♪もシッカリ食べれるようになると思うあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆

ナルミンちゃん♪が元気☆になると応援☆してるみんな♪が喜ぶ☆事を忘れないでね~☆>◇<☆
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2019/11/03 21:22
楽しみながらトレする工夫いいですね
トレーニング後は
・食事で栄養とって
・十分休息すること
この回復作業もトレーニングなのですw
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2019/11/03 14:51
リハ休日はストレッチがいいですよ。
リハの先生に相談したら教えてくれると思います。(^_^)
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2019/11/03 14:29
自主トレはすごいな〜〜〜
いろいろ考えて行動するのは
すごく大切だと思うんだ。
頑張って〜〜〜〜

お友達とお話ししながら
あやとり楽しんでね・・・・・
一人あやとりも楽しめるからね。
あまり覚えてないな・・・・
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2019/11/03 12:45
ナルミンちゃ~ん♪

ほんっとう☆に偉い☆な~☆^◇^☆

うん♪

あやとり♪で指先♪や手首使ってのリハビリ☆は

体力的にそれほどきつくないと思うし♪

楽しく♪できれば尚良いからね~♪^◇^*/

いつも来てくれるお友達♪に感謝☆感謝☆のあんちゃん♪☆^◇^☆

早く手指♪が回復☆して常食♪が食べられる♪と良いなぁ~☆☆

これからの寒さ;はお体♪に大敵>◇<;

特にお外に出る時はあったかくしてね~☆>◇<☆

いつもナルミンちゃん♪の味方☆のあんちゃん♪だよ~☆^◇^☆
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2019/11/03 12:23
そうそう
意外と道具が無くても
トレーニングってできるよね ♫

無理ない程度で Let's try!
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2019/11/03 11:55
頑張ってるね~~~^^
無理だけはしないようにね
お互いに頑張りましょうね~~私も字が書けるようになったよ~~笑
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2019/11/03 11:25
お〜〜
すごい!

あやとりはいいね!
思いつかなかった!
頑張って〜〜〜〜
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2019/11/03 11:03
自主トレ^^偉いなぁ^^どんな時も前向きにね^^
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2019/11/03 10:20
連休明けに備えて、自主トレするなんてエライね!

天気もいいし、できれば外でリフレッシュも気分転換になると思うよ。^^

うちは明日も変わらずお仕事です。泣)
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2019/11/03 07:49
おはよう^^
あやとり出来るなんて素敵!手遊びなどもリハになると思う。
私は簡単な手話も教えて貰ったことあります^^




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