Nicotto Town


まあちゃん


初めてのレッスン

今日は、9月から加わったインストラクターのヨガに初めて参加することができました。
今日はいつものお稽古が先生の事情でお休みになったからでした。
ストレッチヨガというもので、先生も私が初めてなので、要所要所で気をつかってくださいました。
今まで1人のインストラクターのヨガに出ていましたが、9月から新しいインストラクターが加わって、通っているスタジオのレッスンがより楽しさがアップしました。
エアロビクスもしかり、以前通っていた大きなジムでも人気のレッスンは満員で、人気の無いレッスンは参加者が少なくて・・・
やはり色々なレッスンがあるといいですよね。



アバター
2019/11/15 20:29
ルーシーダットンは、知りません。
アバター
2019/11/15 17:32
ヨガ、ピラテス、ルーシーダットンの先生たちは体つきが素晴らしいです。。。



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