きのこの効能
- カテゴリ:日記
- 2020/03/26 22:35:18
きのこには、たくさんの効能があります。
〇 しいたけ 美肌効果
〇 エリンギ 脂肪の排出
〇 ブナシメジ アンチエイジング
〇 エノキタケ 免疫力アップ
〇 マイタケ 血圧を下げる
〇 マッシュルーム コレステロール除去
〇 マツタケ 食欲増進
みなさんは、どんなきのこがいいですか。
きのこには、たくさんの効能があります。
〇 しいたけ 美肌効果
〇 エリンギ 脂肪の排出
〇 ブナシメジ アンチエイジング
〇 エノキタケ 免疫力アップ
〇 マイタケ 血圧を下げる
〇 マッシュルーム コレステロール除去
〇 マツタケ 食欲増進
みなさんは、どんなきのこがいいですか。
きのこは、うまみ成分は勿論、免疫力アップにとてもいいビタミンDがたっぷり入っています♪
コロナのこの時期、一番いい食材だと思います(*^^)v