ニコッとタウン 200604(木)
- カテゴリ：日記
- 2020/06/04 07:12:08
昨日のぶっつけ本番の遠出が足に来るかと覚悟して居たら、そうでも無い。何とか歩けるのだ。2,600步の遠出であった。我ながら、大した物だと感心する。
今日は運動を休むのだ。歩いたら、休みを取る。休んだら、また歩く。其の繰り返しを遣って居る。
さあて、本日は、作業療法で「体操クラブ」が有り、また100歳体操だ。何にしろ、椅子に腰掛けての運動であり、楽勝だと思う。
さあ、今日も１日頑張って行こう！ファイトだ！ディ！
