Nicotto Town

三日月オーガス

現在ダイエット中

現在

ダイエット中
２ヵ月で
４ｋｇ減

ダイエット始めた理由は
太ってきたのも
原因だけど、
最大の理由は
中性脂肪が
通常の約3倍
４５０ぐらいまで半年跳ね上がった
先月の健康診断で
三二〇ぐらいまで
下がった
まだまだ頑張るようだけどねー

  • 　
アバター
2020/08/09 08:19
おはようございます。お元気ですか？

チャットサークルからお茶会のお知らせです。

日時：　8月10日（月）　夜の部：0:00～時間の許す限り
　　　　　　　　　　　昼の部　13:00～時間の許す限り
　お時間ございましたら、ご参加の方よろしくお願い致します。
アバター
2020/07/24 04:50
チャットサークルから失礼します。

現在のサークル参加状況を確認中です。

ご協力ありがとうございました。
アバター
2020/07/06 14:41
シナモンさん
食事制限と軽い運動です。。
アバター
2020/07/06 11:22
ダイエット頑張ってるんですね
どんなダイエットしてるんですか？
健康管理の為にも体重管理は大事ですね
アバター
2020/07/04 20:36
あんさん
そういうことだったんだ。。
アバター
2020/07/04 20:12
(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
これでようやく、アイコンが反映されたね、よかったね！！
アバター
2020/07/04 19:53
あんさん
背景勝ってみたよ。。
アバター
2020/07/04 19:45
コメント返しは適当にしないでいいよーｗ
アバター
2020/07/04 19:38
背景も付けた方がいいよ、最初に登録したときにもらったでしょう。
Ｃコインでも結構いい服あるよー。
髪型も変えられる・・・。
アバター
2020/07/04 19:37
なんでアイコン出ないんだろう？？
着替えある？
アバター
2020/07/04 19:35
あんさん
了解。。
アバター
2020/07/04 19:24
コメント返しも読んでるよね？（一応ｗ）
やっぱさ、あんまり深刻にコメントする人ばかりだと、
他の人がコメントするの遠慮しちゃうと思って、適当でいいよ、
って言ったんだよー。
アバター
2020/07/04 19:23
(ノ´▽｀)ノオオオオッ♪
いい感じだねーv(´∀｀*)ｲｪｲ
アバター
2020/07/04 18:09
あんさん
読むの早いほうかもー。。
アバター
2020/07/04 17:59
日記長いのにコメントするスピードが速かったから、ちゃんと読んだか心配ではあったけど・・(;´Д`A ```
アバター
2020/07/04 16:11
あんさん
とりあえず、食事制限と軽い運動。。
アバター
2020/07/04 15:26
ダイエット法よかったら教えようか？チャットできるなら、私の部屋に来てねーヽ(=´▽`=)ﾉ
アバター
2020/07/04 15:16
あんさん
ありがとうございます。。

１０ｋｇ減ですかー、
すごいですねー＾＾
アバター
2020/07/04 15:14
オメデト♪(*⌒ー⌒)o∠★:゜*PAN!
やったね！！
私は半年で１０キロくらい落ちましたよーv(´∀｀*)ｲｪｲ

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