フムフム
- カテゴリ：日記
- 2020/07/05 16:28:36
昨日は３８℃の熱を出したんだよな。
正直、コロナを疑ってみたりもした。
ダルさとボ～っとしたので正常じゃ無かったかな？
落ち着いて自己診断すると、呼吸器系には異常を感じない。
発熱とダルさと体感温度が怪しい事だった。
という事で、熱中症・脱水症といったところかと水分を大量摂取、布団に入って頭を冷やすという事をしてみた。
今日は見事に３６．４℃の平熱となった。
という事で、明日の朝まで様子を見て大丈夫そうなら大丈夫としちゃうｗ
思い返してみると、昨日はほとんど水分をとっていなかった。
そのせいかトイレにも行かなかったし、汗もほとんどかかなかったんだよな。
体重が軽くなったせいもあるかと思うんだけど、体力や余裕といったものが無くなった気がする・・・
とにかくこれからの季節、気を付けないとね～
暑くなくても湿度で熱中症がヤバイらしね。
何でもなくて良かった・・
仕事が嫌だという気分的な落ち込みはあるけど、体力的には問題無しでした。
栄養と睡眠は大切ですね～
ご体調が回復されたとのことで何よりです。
風邪は症状が引いた後、体力をなくしていて、別の病気をもらいやすいので
（学校で治ったと思っても最低二日は、可能ならば週末をはさんで
しっかり体力を取り戻してから投稿させてくださいと言われます。）
どうぞ、 3日間は睡眠と栄養をしっかり摂って、ご無理のないようにお過ごしください。
どうぞお大事に。