日記
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- 2020/09/02 22:40:00
｡o☆ｵﾋｻ(P∀`q｡)ﾋｻ☆o｡生活習慣の改善を試みたが・・・。(｡ﾉ_･｡)ｳｯ残念・・・。
暑さで眠れず床に入っても何時間も眠りに入れず仰向けになったり横向きになったり
夜が更けても眠れず困ってる。如何しても(乂･_･´)ダメｪｰな時は眠剤かな～・・・。
雨は降ったが湿度８５%最低気温２６℃では涼しく無い！蒸し暑い。台風も気になる
＿/＼○_ﾋｬｯ ε=＼＿＿○ノﾎｰｳ!!
ピア
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頭を冷やすといいと聞きますがどうかな~~
眠れないのは辛いですからね・・・><
眠れないときの対処法としては・・・
全く興味のない難しい本読むとすぐ眠れるらしいで！？ｗ
眠れないのは辛いですね。(>_<)
台風気になりますね。
今年は大きな被害が出ませんように。