Nicotto Town



骨がスカスカ

昨日ですねぇ

久しぶりに体重計へ乗ってみた
骨量とか体脂肪も出るのですが・・・

骨1.5㎏・・
スカスカだ~

エイット殴られたら、ボキッといきますよ~
あの世へ・・・

ヨーグルトにしらす干しにお野菜
せっせと食べなくてはね~
カルシューム剤だけでは、中々回復しない
大勢の人に助けられた命

アバター
2021/01/31 11:29
こんにちは!
いっぱいカルシウム摂りましょう!
マグネシウムと一緒に摂取するといいんでしたっけ…
お大事にしてくださいね。
アバター
2021/01/30 22:21
想像していましたが骨粗鬆症、がんばってください。元気になりましょうょ!^^



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