キラキラ ４択
- カテゴリ：タウン
- 2021/02/06 00:32:20
仮想タウンでキラキラを集めました。
2021/02/06
| 集めた場所 | 個数 |
|---|---|
| ニコット山 | 3 |
| ショップ広場 | 5 |
４択は 猫です。
今日は 福山雅治ｓと同じ私の誕生日です＾＾
肩こり解消法のひとつとして
ホウキや棒を持って力を入れなくてよいので
剣道の素振りと同じ動きをしましょう。
振り上げるときに息を吸って、振り下ろすときに息を吐きます。
慣れてきたらホウキの先がお尻につくまで振り上げましょう。
これで普段動かさない縦の動きで可動域が広がります。
おめでとうございます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡充実された１年でありますように。＾＾
モーニング用の ラウンドパン買って渡してあげて 毎回 愚痴言われて たまには良良い゛すけれどねー
例題あげるとね 低予算で 飛沫感染シールド作れないかしら― 言われて 試作品なんども 作って 持って行って は 愚痴る 侮辱して 悪気も なく しまいには 市販品 9千円 で 買ってきては 良いでしょー 自慢よー 低予算で い いわれていたのに この 始末 なのよ 最近来る 保険屋さん ママさんからね 加入して 助けてあげてー て 居惚れる始末なのよ 断り したのよ でもねー しつっこいのよ 帰り際に ママさんの 車に 積んでくる ゴミ と 店の ゴミ 渡されるのよ 当然の 事の 様によー 最近愛想も悪くてね―
ご多幸お祈りしまーす♪
♡HappyBirthday(*˘︶˘*).｡.:*♡
いつも沢山の優しいお気持ちありがとうございます(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
とっても明るく楽しく良い一年になりますように✨
縦の動き、参考にさせてもらいます( *ᐢ´꒳`ᐢ* )
素敵な一年になりますように・・・(●´ω｀●)
しかも福山雅治氏と同じ誕生日とか、ステキ( *´艸｀)
肩こり解消法、ホウキを使ってできるのですねー☆
わたしもすぐ肩が凝るほうなので、参考にさせていただきますね＾＾
貴重な情報、ありがとうございました♬
お誕生日おめでとうございます！！！
福山雅治さんと同じなんですね！
時間がある時にプレゼント送らせて頂きます！
ちなみに私は、昨日でした。誕生日がいらない年齢になってきました。＞＜
ジュリちゃん今日も可愛くてステキですよ。(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
素敵な1年になりますように(*^^*) 今日は綺麗なチャイナドレスですねぇ♪
ホウキ肩こり解消法 やってみま～す!(^^)!
ジュリちゃん お誕生日おめでとう♪
健康で幸せな1年になりますように～
良い1日をお過ごしくださいね！
夏子は運動をしないので体操やってみますね（笑）今、肩こってます・・
福山雅治さんの声は魅力的ですね★
今日もありがとう♡少し疲れ気味でニコタ時間セーブして過ごしています。
そして、福山さんもおめでとう～♪
って、言いながらホウキを振ってみました
効きますね～これはいいｗ～(^^)/
私もやってますよ。ホウキではなく６０センチくらいの木刀です、スポーツクラブで週２位の割合でやってます。腕は耳の横まで上げてます。息使いは気にしてませんでしたがこれから気にかけてやります。有難うございました。此方はきょうはとても良いお天気ですが、外は寒いと思います。
散歩に行ってきます。
福山雅治さんとじゅりちゃんと同じ誕生日のぴよです(笑)
確かに！！剣道の素振りはきっと肩甲骨動かすだろうからいいね！
若いじゅりちゃんとはちがって福山さんと年齢の近い私ですが〇十肩にはならずに両手も問題なく上まで上がります( *´艸｀)私の年代だと結構肩が上がらない人多いのだよΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
二の腕シェイプや姿勢向上にもなりそうなので・・・・やってみようかな？
朝散歩育公園に素振りしてるおじいちゃんいるから隣でｗｗｗ 恥ずかしいからまずは室内でだな( *´艸｀)
ではそろそろいってきまーすε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
教えてくれてありがとう
そして最後になりましたが
☆～｡;:ﾟ*～｡;:ﾟ*～｡;:ﾟ*～｡;:ﾟ*～☆
＝☆Happy☆birthday☆＝
☆ ☆･* ∧＿∧
☆☆☆ ･ﾟ｡+ー⊂(｡･ω･｡)
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┏┻━━━┻┓ ｡+ﾟ･.* ～～～～～
┃ ┃ ｵﾒﾃﾞﾄｳｺﾞｻﾞｲﾏｽ
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