Nicotto Town

甘～～～い誘惑に負けるな私！！！

  • カテゴリ：日記
  • 2021/02/16 13:21:03

って言ってももちろん色っぽいお話ではない(;'∀')


ダイエットの成果があって
無事に元の体重に戻りました(^^)v

そうなると急に甘いものが食べたくて仕方ない！
特にパン。
糖質&糖質の甘いパン！
いや・・・パイ生地やクロワッサンも捨てがたい。

いやいやここが踏ん張りどころ。

涙をのんでスクワットに励む私・・・( ；∀；)


  • 　
アバター
2021/02/20 09:22
お茶ちゃん＞
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
まった～りよろしくね。
アバター
2021/02/20 09:21
デイジーちゃん＞
こちらこそ～～～❤
どうぞよろしくおねがいします。
アバター
2021/02/19 15:54
ｋａｎさん、こんにちは。
友申、こちらこそよろしくお願いします。
のんびりですけど、よろしくです(^^♪
アバター
2021/02/19 14:37
kanさん、こんにちは＾＾
友申、嬉しいです(*´▽｀*)
改めて仲良くしてくださいね～m(__)m
アバター
2021/02/18 09:33
ねこっとさん＞
いやいや私は０なんて遠いですよ。
毎朝トーストは普通に食べてます。
お米はもともと余り食べないので誘惑もない＾＾
健康に痩せなきゃ意味ないですよね。
アバター
2021/02/18 09:31
ぱるなちゃん＞
ありがと～＾＾
下半身強化は結構楽ですよ。
一気に体温が上がって基礎代謝がよくなるよ。
おすすめで～す。
アバター
2021/02/18 09:28
かめちゃん＞
3%か～ちょっと多めに減らしたかな？
維持の方が終わりがないからキツイです。
アバター
2021/02/18 09:25
りんごちゃん＞
ありがと～！
頑張ったよ！
体重が決まってるから目標値がわかってて
頑張りやすいのかもね。
アバター
2021/02/18 09:22
おっちゃん＞
ま、負けない・・・ぞ？！
うん・・・たぶん・・・
アバター
2021/02/18 09:21
らなちゃん＞
値引きのプリンサンド～～～～！
ダブル、いやトリプルな誘惑ワード・・・
でも負けない( ；∀；)
アバター
2021/02/18 00:24
素晴らしい。
糖質の多いものはやはり気をつけたいですね。ぼくは糖質ゼロはめざしませんが、やはり気にします。
アバター
2021/02/17 23:59
もう元に戻られたんですか？！
なんてすばらしい代謝＆努力なんですか！！
根性が足りない私は、元へ戻るのはまだ先のようです…（涙）
ガンバリマス…(T▽T；)
アバター
2021/02/17 17:19
一度に減らすのは３％くらいですってー。
維持するのも大事ですよね♪
アバター
2021/02/16 20:56
偉いわね～～～～　元の体重にすぐもどれたんや＾＾　すごいね！
　まねできないわ＾＾　ちょっとづつ　成長がとまりません＾＾
アバター
2021/02/16 20:33
我慢は良くないですよぉ～～～～～～♪
アバター
2021/02/16 17:23
甘い誘惑に負けないなんて偉いケロ(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｵｵｫｫｫｫｫｫ-

カエルは今日も値引きシールに負けて
プリンサンドを買って食べてしまったケロヽ(´～｀； ｫｨｫｨ

最新記事

月別アーカイブ

2024

2023

2022

2021

2020

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

TOPへ
  • 株式会社スマイルラボ　SMILE-LAB Co., Ltd.
Copyright © 2024 SMILE-LAB Co., Ltd. All Rights Reserved.