健康診断に向けて。
- カテゴリ：30代以上
- 2021/02/24 22:33:40
３月に健康診断を予定してます。
健康診断に向けて、ダイエットをしようかと。
ここ数年で、すごーく太ってしまいました。ほんとにヤバイんです(･_･;
あと１ヶ月あるので、ダイエット頑張ります。
骨折した足の親指も、だいぶ痛みが取れて来たので徒歩通勤を再開。
職場での間食は極力控えて。腸活に励みます。
この年になると、簡単に痩せられないことを痛感しています。
なので、自分に厳しくやっていこうと思います。
はるのうま
コメントありがとうございます。
少しでも成果が出るように頑張ります〜。
１ヶ月頑張れば、きっと結果はだいぶ違ってくると思うよ。
でも、無理のない範囲でねｗｗ。