夜道をただ歩いた
- カテゴリ:日記
- 2009/10/16 21:01:32
この前みたいに銀座に行ったわけでもなく、ただ歩くだけ。
築地から勝鬨橋は渡らずに聖路加病院のある明石町方向へ。
佃大橋を渡って月島駅まで。
au携帯のRun&Walkによると
スタート時間:18:39
走行距離:4.4km
走行時間:50:10
平均速度:5.2km/h
平均ペース:11'25''/km
消費カロリー:229kcal
歩数:4671歩
この前みたいに銀座に行ったわけでもなく、ただ歩くだけ。
築地から勝鬨橋は渡らずに聖路加病院のある明石町方向へ。
佃大橋を渡って月島駅まで。
au携帯のRun&Walkによると
スタート時間:18:39
走行距離:4.4km
走行時間:50:10
平均速度:5.2km/h
平均ペース:11'25''/km
消費カロリー:229kcal
歩数:4671歩
でも 竹芝さんは 歩くのはやいにゃ
いいなぁ。
私の携帯、かれこれ4~5年使ってます。
バッテリーもちっとも傷まないし。
www
1時間で5㌔いく速度だと結構早歩きですよね。
やっぱそれくらいじゃないとカロリー消費しないんですね!