カフェイン断ち
- カテゴリ：占い
- 2022/01/09 19:15:42
ニコットおみくじ（2022-01-09の運勢）
年末年始はコーヒーや緑茶、紅茶を水代わりに飲んでいました。マグカップで一日10杯くらい飲んでいたかと。
年末年始の偏った食事のせいもあって少し胃がもたれました。
そこで、この連休はカフェイン断ちをしてみました。
断って数時間したら頭が痛い。これがカフェイン離脱症状か!?
やはり嗜好品の摂取は程々にしておいた方がよさそうです。
ゆり根クリ金団
最新記事 |
御自分でコーヒー豆を挽くんですか。それは本格的ですね。
自分はドンキホーテで買ったオリジナルブレンドの挽いてあるコーヒー豆を急須で淹れて飲んでいますｗ
少し贅沢したい時は、OKストアで買った挽き豆を使っていますｗ
カフェインレスの飲み物を飲むときは、ホット麦茶を愛飲しています。
なにしろ安いｗ
コーヒーは一日３杯ですか。だとすると、毎食後１杯ずつが適切なのか。
それならできるかなｗ
私もコーヒーを飲みすぎました
うちは、豆を挽いてドリップするのとネスプレッソを愛用してるんですが
今回、ドルチェグストも導入されました＾＾
ドルチェにはカフェインレスもあるので、それを飲んでみようかと思っています
コーヒーは１日３杯まで。ってどこかで聞いた気がします