Nicotto Town



片鼻が

ニコットおみくじ(2022-04-03の運勢)

おみくじ


片鼻がつまっている。

息が苦しい~

寝る時は鼻呼吸な自分。

片鼻がつまると安眠できない。

早寝したんだけど片鼻がつまって起きた。

今鼻の下にメンソレータムリップ塗ったりして

ほぐしてるんだけど

頑固なつまりかただ。


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2022/04/04 09:22
レインさん、奥で届かないのよ~
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2022/04/04 05:25
まずは
ハナクソがつまってるのかと、、
よ~くホジホジしてみて
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2022/04/03 12:32
かぼちゃワインさん、つまってるほうを上ですねやってみます~
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2022/04/03 12:15
こんにちは
つまってる方を上にして横向きに寝ると多少は苦しくなくなるのでは?
私の場合はそうしてます。
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2022/04/03 09:01
ゆっきさん、メンソレータムリップが効いて安眠できましたよー
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2022/04/03 09:00
コナンさん、温めるのねー、今度からそうしよう。
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2022/04/03 06:54
これは寝れませんね~。
鼻づまりは苦しいですね><
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2022/04/03 06:14
鼻水、鼻づまりを自宅で軽減するケア方法
①鼻を温める
電子レンジなどで温めた蒸しタオルを鼻の付け根にあてます。また、やかんや鍋の水を煮立て、やけどしない距離を保って、鼻と口(口は開けたままで)を蒸気に当てます。

1,2分前後で鼻の粘膜が温まり、効果が出ます。

②体を温める
部屋を暖かくしたり、レッグウォーマーやネックウォーマーで太い血管が通る部位を温めたりすることで血行が良くなり鼻の通りが良くなります。

また、お風呂に入るなどして体を温めることも血行が良くなるため効果的です。

㊟症状がなかなか治らない、悪くなっていくといったような場合には、はやめに耳鼻咽喉科を受診してください。
おだいじにね^ ^



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