なんで早くに目が覚めるんだ!
- カテゴリ:日記
- 2022/04/09 18:04:01
早めに寝ようと思っていたのに、結局2時近くまで寝られませんでした・・・。そして目を覚ましたのは6時半前後だったと思います。
仕事の日も一応、アラームセットしているのですが、早めに目が覚めてしまいます(´Д`)ハァ…。おかげで昼間に眠くなってしまう。それを毎日繰り返していて、ヘンなリズムができてしまったのかもしれないですね・・・。本当に困りました( •́ㅿ•̀ )
早めに寝ようと思っていたのに、結局2時近くまで寝られませんでした・・・。そして目を覚ましたのは6時半前後だったと思います。
仕事の日も一応、アラームセットしているのですが、早めに目が覚めてしまいます(´Д`)ハァ…。おかげで昼間に眠くなってしまう。それを毎日繰り返していて、ヘンなリズムができてしまったのかもしれないですね・・・。本当に困りました( •́ㅿ•̀ )
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スマホは目が疲れるよ。
PC修理するか、中古にでも買い換えた方が
いいんじゃないですか。
仕事の日はスマホ見ながら寝落ちして、翌日の夕方にめちゃくちゃ眠くなって、というのがお決まりになってしまいました( •́ㅿ•̀ )
私も、食事前にむちゃくちゃ、眠たくなることが有ります。
普通は、食事の後なのでしょうが・・・
夕方に2時間ほど、仮眠をとることもあります。
そうすれば、夜中も元気でいられます。
でも、布団に入ればすぐに寝れます
ま、寝たい時に寝れるうちは、
健康なんだって思っていますよ。