そういえば。。。
- カテゴリ：日記
- 2022/04/17 04:27:42
キラキラ書いてるから、気づかなかったけれど日記の数が少ない(￣0￣)
もう少しアピールせねばｗ（誰に？）
今夜は寝付きが悪くて、中途覚醒。
今日の昼間夫のズボン購入にいくつもりなのに体もつかなぁ～
昨日は夫が夜ラーメン作ってくれて、体力使わなかったのがいけなかったのかな？
夕食の心配しなくていいからPSPで下天の華をしていましたｗ
ゲームですｗ
それで興奮しちゃったかなぁ～
普段ストレスが多い私。
寝れないのは辛いけれど、深夜に一人過ごすのは実は嫌いじゃないですｗ
夜更かしは元々は好きなの。
でも体がついていかなくて、早寝を心がけているの（でも23:30だけど）
やっぱり年とると睡眠変わってくるんだね(￣▽￣;)
ストレスは睡眠不足かぁ。
むう。。。
人間睡眠が一番の健康らしいけど、年々睡眠の質も変わってきて段々眠りが浅くなり、なかなか寝れなかったりするよねー。
ストレスって睡眠不足が一番よくないみたい。
分かってるけどついね・・・(￣▽￣;)
うちは私の方が早寝
でも薬減らしていたり調整かけているから、こうなるんだよねー
今度、機会あればチャットしようね♥️
美都のところは、主人が早寝なので、夜は、夜な夜なひとりで、パソコンしてるよ。