cocotan❀さんの日記 | ニコッとタウン

cocotan

友だち・お気に入り

ネコちゃんコーデをする日が来るとは！ｗ

カテゴリ：日記
2022/04/25 12:26:43

こんにちは

自他とも認めるうさぎちゃん大好きな私が

チェシャ猫コーデとはいかにｗ

こう見るとネコちゃんもかわいいね～

カマもってるのが謎ですｗ

どこかに攻撃しに行くのかな？どこに？ｗｗｗ

いいね♪
コメント（18）
- 違反申告

cocotan

2022/05/02 21:23

まーちゃん　こんばんは
さっきはありがとうございました
靴下の交換は気が付かなかったです　ありがとう
確かに昔から足は冷え性で困っています
でも汗はかくんですよね
足元が冷たいと私の場合、お腹の方に支障がでて困るんです
過敏性腸症候群の下痢型で、なかなか怖くてお散歩も出来ないです
なるべく部屋の中で歩くようにしていますけど、階段の上り下りを意味もなく
たくさんやっています

今ＧＷ中なのでなにも出来ないのですが(病院関係）5月下旬には精密検査をして
きちんと治療をしたいと思っています
病気ばっかりで嫌になってしまいますが、まずきちんと診察してもらいたいです
今は健診で「糖尿病だと思うのでかかりつけ医に行ってください」と言われています
たぶん尿の検査の数値が高かったのだと思います

いつもありがとうございます
足の清潔心がけます

違反申告

まーちゃん♋

2022/05/02 20:47

こんばんは～

こちらに失礼します。
サークルで話してた糖尿病の件にて
闘病尿の方は、足の裏・フットケアをきちんとしたほうがいいそうですよ。
私の知人にも、糖尿病が悪化して、失明した方が居ます。
その前に、脚も切断になりました。。。
兎に角、放置が一番いけないようですね。
「運動」と言われても中々、できないのも運動です。
毎日の家事を、ホント真面目に知れてば、２０００歩ぐらいは確かに歩くと思います。
試しに、歩数計を付けてみてくださいね。

あと、もし、足の裏が冷たくて冷え性気味の方は、
朝、靴下履いて、お出かけしたら、帰宅後は、必ず、靴下を脱いで、
足を洗って、新しい靴下を履いてください。（私は、帰宅後は、靴下を即脱ぎます。）
あと、寝るときに、靴下を履いて寝て、朝には、脱げてるってことは、良いことです。
寝てるときにも、足には、汗をかいてます。
汗をかいた靴下を、履いたままが、冷えを起こす要因です。
裸足で、床を歩いたり、足の指を広げたり曲げたり（足の指でじゃんけんする）
とにかく、足の裏に刺激を与えることで、血流が良くなりますよ。＾＾

因みに、私は、真冬でも家の中では、靴下を履きません。
つーか。靴下を履くと、足首を締め付けられて、むくんでしまいます。＾＾；
素足が一番ですｗ

いろいろと体調が崩れてしまうお年頃になりつつですが、
気持ちだけは、元気はつらつで過ごしましょうね。