何もしない日
- カテゴリ：日記
- 2022/05/18 21:57:38
今日は朝、通常通り起きて朝食を
食べたのですが、どうも何もやる気になれず
午前、午後とも自室でYouTubeを見たり
うとうとと昼寝をしたり
動画編集をしたりと
特に何もしませんでした。
活動できたのは19時過ぎから水泳へ
今日は2000ｍ泳ぎました。
クロールと背泳ぎ専科へ参加
明日は就労支援施設へカウンセリングへ
出かけます。
あと土曜日にバスツアーへ行くことを決めました。
いちご狩りとバラを見に行ってきます。
☆ごま日記☆
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さすがに3時半に遊歩道を歩いている人はいないので、マスクを外して歩きました。
運動をすると体が疲れてよく寝れますよね。
天気に恵まれるように祈っていますよ！！
大切です
それも「イチゴ狩り」どれだけでも食べれそうな気がしますが・・
時間制限が有るでしようね！（３０分程度でしようかね！）
自宅の庭にイチゴがたくさん生っていますが、ぜんぜん収穫しないので、虫と鳥のご飯になっています。
本日のトレーニングは30分で700mしか泳いでいません。25mのスプリントを繰り返しました。とは言え、そんなにインターバルいらないだろうという感じでだったので、もう少し追い込んでももらいたいかも。
思いますよ。
ツアー楽しみですね(*^-^*)