ちょっと嬉しかったこと
- カテゴリ：日記
- 2022/07/08 20:06:17
バイクを乗り続けるために時々ジムに行っているのですが、今日はランニングマシンで2kmノンストップで走れました。
いや、これ多分他の人からみたら鼻で笑われる距離だと思うんですけど、私にとっては結構凄いことなんです。去年とかは1km走ったらもうバテていましたからね。（ランニングする前に他のマシンで筋トレはしているけど）
月に4回行けば良い方なのですが、地道に続けて結果が見えると嬉しいものですね。
けいかの雑記
最新記事 |
