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今日は、塩ラーメン半分と、煮物少々と、野菜炒め少々食べたー、でも、まだ腹減ってるｗ 今日は少なめだとおもったけど、－２，５キロ
1449906島
わからんけど、一度に食えなかったら、ちょこちょこ食うから、一緒かもだけどｗｗｗ
ラーメン半分！ていうのがいいね、凄い！
もう胃が小さくなってきた？若しくは好みが変わってきた？かな(^ー^)❤️
ゆかたん、ラーメン半分くったら、飽きてくるｗｗｗ
ラーメンを半分に出来る事が凄いですｗ
ぴるちゃん、そそ、がっつり食べても、あまりかわらないような？
わんころさん、こんちわ、我慢たまにしてみたが、あまりかわらず、がっくりｗ
煮物 野菜炒めヘルシーだから 食べてもいいのにー
多分 大丈夫だと思う（あくまでも個人の意見です）ｗｗｗ
腹八分目と言うじゃないですか？？我慢しなくていいんだよー（悪魔のささやき）ｗｗ
食べたほうが痩せてる気がするｗ
練習もカロリー消費しますね(^▽^)/
累計体重はー５．０Ｋｇ。
今日は小食で抑えよう＾＾；