人生ゲーム -64 2022.9.1
- カテゴリ：日記
- 2022/09/01 11:35:21
最近、おかしなことがある
いびきをかいている
のを、寝ていてもそれが分かる 感覚だ
あまりいびきはかいてなっかた（はずだ
それが、寝ている時に自分がいびきをかいてることに分かってしまう
そんな感覚が最近の状況だ
しかし、面白いことにも気づいた（気がする
寝ている時の体位によって いびきが出ない場合あることに気づいた
（とは言え、寝姿はテキトーに操作されてるのだと思うけれど、、、、
さて、
１．うつ伏せ
これはさんたが最も安心する体位、、、のだが、
枕が汚れるので、実は問題である
だけど、真っ暗な状況を作るには最適だ
２．仰向け
本来、この体位が理想かな と思う
だけど外の光とかに反応してしまい、熟睡ができない
（アイマスクも試したけれど、どーもうまくいかないので困っている
３．横向け（左）
心臓が下になる体位
しかし、、、、自分の心臓音に興奮して？ますます寝られない
４．横向け（右）
心臓が上になるので心臓音に邪魔？されずに眠ることができる
が、、、やっぱり仰向けで寝たいなぁって
では、さんたが見つけたいびき解消の体位とは、、、、、、、
