ヨーグルトのおいしい食べ方
- カテゴリ：日記
- 2022/09/24 19:19:44
先日、ヨーグルトにスパイスをかけると老化対策になるっていう情報を目にしました。それでやってみようと思ったのですが、既にスパイスが混ざったカレーパウダーしかありませんでした。そういえばスパイス混ぜるのが面倒くさくなってカレーパウダーにしたのでした。でもうちにはプロテインがあることに気付きました。よく考えたらプロテインってヨーグルトと合いそうで、しかも１家にひとつはありますよね（ある）。
それでやってみたんですけど、結構いけますよ。最初は溶かしづらいですけど何度もこねていれば普通に溶けます。バニラ味のプロテインだけやってみていい感じでした。他の味でも試してみたくなりました。
珍しいですね！
ヨーグルトはそのままか砂糖で食べてたんですけど
実は粉なら大体いけるっていうのが新たな発見です＾＾
まだ試してないけど…