ダイエットを本気でしたい
- カテゴリ：30代以上
- 2022/09/28 00:50:34
昨夜、久しぶりにランニングをした。
そう・・・痩せるためだ。
音楽を聞きながらの夜風を浴びながらのランニングは気持ちいし
爽快感があった。
まぁしんどいけどね・・・
そして翌日の今夜、ビール飲みながらサッポロポテトに唐揚げにウィンナーに
バク食いしてしまった・・・
三日坊主どころか１日でダイエット終了じゃん・・・
自分の甘さ。。。
自己管理すらできていないのに、仕事でメンバーの管理なんてできるわけないか・・・ははっ・・・ワロス・・・
こんばんは(^^)
名前かえたのですねｗ
やる気スイッチはね、ここにあるよ
ほら、ポチっ(ﾟдﾟ)つ
元「緑」です。
やる気スイッチがどこにあるかわからないんですよね
見つけたら押してください<(_ _)>
こんばんは(^^)
いえいえ、こちらこそありがとうございます。
運動する気になるのってなかなか難しいですよね。。。
ほんとにやる気スイッチをいれないとだめです。
緑さんもスイッチさえ入れば大丈夫ですよ＼(^o^)／
お返事ありがとうございました！
バク食いしても、ランニングしただけ偉いですよ…
私なんて運動する気になれないですもの（わろす～；；