こんにちは。
- カテゴリ：コーデ広場
- 2023/01/31 15:21:43
お気に入りコーデ
もらったステキコーデ♪：78
今日のキラキラは 山とペット ； 4択は 美容室
haruka-tちゃん用＾＾
12/5 今日のキラキラは ヒツジ・ペット ： 4択は 卵
12/6 今日のキラキラは 教会・おしゃべり ： ４択は 時計
12/7 今日のキラキラは コーデ・山 ： 4択は 札幌
12/8 今日のキラキラは コーデ・展望、： 4択は 3～5点
✿７日から Ｃ花で参加できるガーデンイベ収穫祭が始まりま～す♬
メガはそれまで摘まないように～＾＾✿
１００コメなので締めくくりますねヽ(^o^)丿
新しい所に書いてね＾＾
またよろしくお願いいたしますヽ(=´▽`=)ﾉ
うんうん。 ゆったり頑張ってね。
根詰めないように。無理せず。ゆったりね！
此方こそ２月もよろしくお願いしますm(__)m
今日は、全国的に寒いらしいです。
今…リビングがメチャサム。
体調に気を付けてね＾＾
2月ですね。
今日から頑張ります！！ と、言いたいところですが…ｗ
ゆったり
頑張ります。
今月もよろしくお願いしますm(__)m
前向きなharuka-tちゃんのお陰で
いつも元気な気持ちを貰ってるのは私の方ですよ＾＾
いつもありがとうございます。
１月もあっという間でしたね。
本当にお疲れ様でした。
今月も「ありがとうございました」
春へ向けて足を進めて行けるのも☆ゆきさんのお陰です。
日々が…勉強なのかも＾＾
色々ありがとうございました。
今週もよろしくお願いします。
m(__)m
昨日、病院の家族会に出席して…本音を言ってきました。
6日に退院して16日に再々入院
「情けなくて、恥ずかしくて、悔しくて、来たくなかった！」
「けど…今日！来なければ…しばらく来る勇気もなくなってしまうので」
みんなに提供するデータも無く。
退院した時の病棟看護師長さんが気を遣って
面会が出来る様にしてくれました。
医院長先生のはからいもありました。
顔色も良く、会話は理解不能の部分とリア会話の波がありましたが
私の後ろめたさも消えました。
☆ゆきさんの‘応援’に感謝してます。
爆睡出来る様に頑張りますｗ
ありがとうございます。
m(__)m
医院長先生から 頻繁に連絡有るなんて親切な病院ですね。
良い先生に巡り合って良かったね。安心できます＾＾
頑張って！としか言えなくてごめんね。
まずはご自分の身体壊さないように労わって下さいね。
ありがとうございます。
退院…中止にすれば良かった！
10日間だけど…退院させて良かった！
考えると二転三転する気持ちと考え。
昨日も医院長先生から頻繫に電話が。
☆ゆきさんやみんなのお陰で…踏ん張れている。
みはって～みはって～
頭を低く、身構えてます。
m(__)m
転倒知っちゃったの！それは大変でしょう。
退院中止になったのかな？
退院戻すってどういう事？
haruka-tちゃん１人でご自宅でで面倒みるの？！
ごめん私頭回ってない(>_<)
遅くなりましたが
明けましておめでとうございます。
今年もご迷惑をお掛けします。
1月1日午前4時に家族さんが転倒。
後頭部を5㎝切って、奥が深かったらしく。
レントゲンと撮ります。
と、朝…看護師さんからの電話。
午後…院長先生から電話で。
6日の退院を中止にしよう！
足や顔のむくみが酷く…腎不全で終わる可能性が強い。
出血も今だに止まっていない。
色々…話し合って。
放心状態で、6日の退院をキャンセルに。
ぼ～っとしている時に頭が揺れて。
放心状態だから…と…思っていたら！
地震だったのね。
2日 どうしたらいいのか？
眠れてなかったし…
頭痛と顔黄色！ ストレスで肝臓に来た？
3日に…6日の退院を戻して欲しいと病院へ伝言。
4日 昨日、レンタル介護ベットが届き。
男性3名が…家族さんのセミダブルベッドの分解。
撤去。
レンタル介護ベットの組み立て。
午後に院長先生から電話で…6日！退院を戻してもらったの。
院長先生の話だと
頭を打って日が浅いので「くも膜下出血」「脳膜症」の恐れあり。
常に様子を見る様に。
手足や顔のむくみ
腎不全も…
とにかく…転びやすいので…傷口が柔らかいかさぶただから…
二度打ちしないように！と
そんなこんなで～
ご迷惑をお掛けします。
駆け足になってしまいますが…
ご理解下さい。
今日は…私のリハビリ。
家族さんの紹介状とレントゲンを先に渡してこようかと。
m(__)m
明けましておめでとうございます✿
今年も仲良くしてね＾＾宜しくお願い致します(,,ᴗ ᴗ,,)
良い年でありますように～☆
地震大丈夫だった？
石川県の大津波警報大変だね。
今年はharuka-tちゃんにとって目まぐるしく忙しい年でしたね！
来年もそうなりそうですね。
ニコタへは 無理してインしなくて良いからね。
その分身体休めて下さい。
今年もお世話になりました。仲良くしてくれて有難う(o^―^o)ﾆｺ
ニコタ辞めないと言ってくれて嬉しいです＾＾
迷惑だなんて。。。全然思ってませんよ。全くこれっぽちもですよ＾＾
なので気がむいたら 遊びきてコメでもして下さいね
よいお年をお迎えください♬ と言っても。。。今夜はゆっくり出来るのかな？
今年も大変お世話になりました。
幸せな1年でした。
1月6日以降
ニコタへのインの仕方が変わる‘かも’の状況ですが…
決してやめませんので…
長い目で見守って下さいね。
って…やっぱり☆ゆきさんに迷惑を掛けちゃいますが。
ごめんなさい。
ニコタは、楽しいところ！
力と勇気を…いつもありがとうございます。
来年もよろしくお願いします。
m(__)m
☆ゆきさんの言う通り！
ケアマネさんにも言われていたんだけど…
やることが多過ぎて。
防水シーツって…劣化するのかな？
2年前の使えるのかな？ なんて…悩みながらバタバタｗ
ベットｗｗｗ
家族さんとは…部屋が別なので…私のベットはシングルです。
ところがね。
買ったのが…１３年前で‘マット’の経年劣化。
本心を言えば…私のも…廃棄回収してもらいたいけど。
例外は…ダメよね。
男‘手’が欲しい～
あれば！大型ゴミで出せるのに。
年を取るって…体力もだから…淋しいね。
もう退院の日程決まったんですね。
新年早々か。。年明けてすぐから動きっぱなしでゆっくり出来ないね～
今あるベッドを出しちゃったら、haruka-tちゃんが寝るベッドは？
新年早々からもっと今まで以上に大変になるから、
今のうちに、少しでも時間の有る時に身体も心も休めといてね。
昨日…ケアマネさんに‘駆け込み’お願いしましたｗｗｗ
今年は間に合いませんでしたが…
1月4日に介護ベットのレンタルが来ます。
今、あるベット（セミダブル）を清掃工場へ運んでくれると言う事が分かったので！
大至急のお願い。
2年前 セミダブルベッドマットレスに泣かされたからね～
防水シーツも２年前は…セミダブルサイズが無かったからね。
出来れば、柵で囲い込みたいｗｗｗ
お年玉イベを聞いて…
いよいよ…今年も終わりなんだな～っと。
やり残したことは？
沢山あるけど…まだ！間に合う事を探す時間が無いｗｗｗ
家族さんの退院まで…8日？ 9日？
日頃の準備が悪いよねｗ
駆け足で～空まで走れるかな？
ｗｗｗ
今頃になってから…
お口の中がね「クリスマスしたいよ～」って。
どこかにクリスマスの残り物…安くなってないかな？
肉がいいね～
やっぱりケーキ！！(≧▽≦)
昨日のソフト会社の誘導が良かった！
夜9時に電話くれたの。
クリスマスなのに…申し訳なくてね。
で！
昨日、言われたことを…
朝一番でドコモの遠隔サポートに言って～
腎臓食計算ソフトが…動くように！！
ドコモさんが…取り敢えずこの状態でしばらく使って下さい！って
＼(^o^)／
今夜の9時にソフト会社の人へ電話する約束。
自宅と携帯番号と両方…教えてくれているけど。
朝早くて、私のために夜遅くまでというのも。
人の優しさ
ありがたいよね。
今は…故障してるPCの買い替えできないし。
PCの故障でソフトまで関連するなんて～考えていなかったしねｗ
ムチ打って頑張るぞ！ｗｗｗ
うんうん！かかって来るよ＾＾
どうしたの？
って聞いても私は何にもわからないけど。。(;´Д｀)
ＰCとかスマホとか 詳しくなりたいよｗ
今ね！
こんな時間だけど…PCのソフト会社
からの電話待ち。
本当に～かかって来るのか？
優しい一言をありがとうございました。
来年のクリスマスイブやクリスマスは～
楽しみますので～それまでプチお預けｗｗｗ
☆ゆきさんに「メリークリスマス～♪」＼(^o^)／
今日、バタバタ行って来ました。
明日も…
転ばないように頑張ってきます。
駆け足でごめんなさいm(__)m
ありがとうございます。
今も公衆電話とやり合ってました。
「退院したら病院行かない」に激怒して…電話を切ったんだけど。
しばらくして…また、公衆電話。
「退院したら病院へ行かない！って、言ってない！」と…言い出したの。
それでなくても…介護ベットをどうするか？
今のベットで‘防水シーツ’で切り抜けるか？
1ヶ月前の静けさは…何だったの？みたいな～
老人ホームの話で思い出しました。
そう！義弟が…☆ゆきさんのお母さんと同じだった！！
そうだよーーー
土曜日の家族会で…看護師さんに愚痴や告げ口してくるｗｗｗ
今日もありがとう～
m(__)m
こんな事言っちゃなんだけど。。。
病人さんは自分はどこも悪く無いって言うのよね
人の世話にもならずに自分で何でも出来ちゃうって
看病してる私たちが居てからこそ、今でもこうやって生きてられるのにね
うちの母もそうです。
全然一人では歩けないのに 車いす生活なのに、大丈夫だから家に帰りたい！
老人ホームの人にも 言って困らせてたの。今はそうでも無くなったけどね。
多分悟ったのね。何も言わなくなったわ。
haruka-tちゃん大変ですね。
その事、今の主治医の話してみたら？
本人は行かないって言ってますって。
本人の前で 先生と３人で。
先生に時間とって貰って じっくり話し合ってみたら？
錣山親方の奥さんがかわいそうで。
看病だけでも辛いのにね。
若過ぎるよ。
☆ゆきさんは早くから気が付いていたのね。
今しがた家族さんの公衆電話で大喧嘩。
今の病院を退院したら…以前通院していた腎臓内科の先生の所へ
紹介状を医院長先生に書いてもらわなきゃいけない話をしたら…
どっこも痛くないから…退院したら腎臓内科へは行かない！！って
言い出したの。
生きるって…何なのかな？
本当に残念でした。
阿炎ちゃんが横綱までとは言わないけど、大関になった姿見せたかったでしょうね。
一番可愛がってもらって一番心配かけて、
まだ恩返しも出来てないまま。。。悔やまれるでしょうね。
最後の解説の時、退院は出来たけど、なんか私には危ない感じを受けました。
でもこんなに早く逝ってしまうとは。本当にショックですね。
心よりご冥福をお祈りいたします。今迄お疲れさまでした。
寺尾関 錣山親方…ショックだよね。
若過ぎるよね。
落ち込みです。
気持ちの良いゴール！
2000皿 完売 素晴らしい～
おめでとう！ ＼(^o^)／
リアも師走…
頑張ってくださいね＾＾
今、この時間…
とっても寒いですよ。
明日の月曜日も寒いらしいですね。
体調管理も難しくなってきましたね。
出来るだけ、栄養と睡眠！
頑張りましょう～寝る事に！食べる事に～♪
４皿ごちそうさまでした(*^^*)
今日は雨と曇りで、午後から日が差して２１℃と天気予報で言ってました。
明日からぐ~んと寒くなるみたいですね。
体調管理に気をつけて良い週末をお過ごしください♬
４皿ご馳走さまでした＾＾
週末なのを忘れていましたｗ
今朝も突風が凄くて！
まさか～初夏の暖かさなんて…知らなかったの。
もったいない事をしました。
明日、寒くなるとか？
体調がおかしくなるよね～
☆ゆきさんも体調に気を付けて下さいね＾＾
今日の雨は…途中でやむだろうと思って
買い物へ出たのですが…
雨の中、重い荷物を持って帰宅になりました。
いや～寒いよね！
今、突風が換気扇の蓋をバタバタ言わしていますよ～
寒い！
４皿ごちそうさまでした。
今日…整形外科で「家族さん！いつ？退院だって？」と鍼灸の先生に聞かれ
1月6日退院の話をしました。
「正月どころじゃないねｗ」
先生の言う通り。
鍼灸の先生方5～6人いるんだけど…
今から頭下げて回ってます。
整形外科へ行って、頭下げて…首が痛いｗｗｗ
今朝、歯石の予約を入れましたよｗｗｗ
来週の水曜日ですって(*^^*)
予約を入れたら…真面目に行くんですけど。
予約を入れる前が…忘れたり～気分が乗らなかったり。
歯医者は大事です！
病気のほとんどが口内から何かしら関係している！
わかっちゃいるけど～なんですよｗｗｗ
予約を入れた事で「スッキリしました」＾＾
☆ゆきさん～立派！
今年、何回？歯医者さんに通ったか？
お見事です＼(^o^)／
で、私は…☆ゆきさんを見習って…今度こそ‘歯石除去’行かなきゃ！！
今日は、お疲れのところ…
「耳付きシュートヘア」をありがとうございました。
m(__)m
嬉しかったです。疲れが吹っ飛びました。
大切にします。
感謝！
今日…私の主治医！
元家族さんの主治医ですが…
1月6日の退院の話をしたら…即行？速攻！断られました。
「あの人は、難しいから～私、診ないから！」
この言葉…何十回聞いたかな？
病院の近くのスーパーに調味料探し。
ないね～
田舎だね～ｗ
何はともあれ
今日は、ありがとうございました。
今週もよろしくお願いしますm(__)m
嬉しい～下さい＼(^o^)／
ロングは持ってますが、ショートが無いんです＾＾
え！
ガーデン 17位スタートだったの？
それは…凄い！
スマホで写真撮っとくべきだよｗｗｗ
☆ゆきさんで…360位になっているんだったら。
私は、番外編ｗｗｗ
黄砂飛び始めた？
情報を見ていなかったから。
マスクしていて良かったけど…
へんなくしゃみと鼻水は…
風邪じゃなく、黄砂にくっついたアレルゲンの可能性が出て来たね。
鼻をかみ過ぎて…鼻の中の免疫力も炎症も
花粉症かと思ったよｗ
明日、私も内科です。
頑張って行こうね。
あ！そうだ！
haruka-tちゃん 今私がコーデしている 髪型の耳付きショート 持ってますか？
ロングは持ってましたよね。
(⌒▽⌒)アハハ!ガーデンイベね～ｗ
イベ始まってすぐは １７位だったのよ～ｗｗｗ
でもあっという間に名前無くなったけどねｗ
今は ３６０位です(^_^;)
ショートヘアを褒めてくれて「ありがとうございます」
この髪型が…今の私でｗｗｗ
どうしても欲しくて…手を出してしまいました。
ただ…色が違うんです。
濃い目のパープルにピンクが入ってます。
飛んでる～おばさん！
雲っている時は…あまり気が疲れないんですが～
お日様テカテカだと…パープルピンクがバレる。
こんな髪色のおばさんが…
街中で…2回も転んだんだのは…辛いなｗｗｗ
☆ゆきさんの方がいつもいつも素敵コーデ。
いつも思うんだけど。
「お嬢さん～ウデ上げましたね～♥」＾＾
昨日…ガーデンイベ‘順位’に
☆ゆきさんが出ていたのが
「感動！！」60台だったか？
その後をannaさん90台？
私が122番だったｗｗｗ
知ってる名前があると…嬉しいね～♪
いつもありがとう。
風邪ひかないようにね＾＾
今日は暖かくなるのかな？
20℃って…本当かな？
リビングがメチャ寒いんですけど
湯たんぽ抱いてますｗｗｗ
クリスマスに浮かれて
寒さも忘れていたけど…
家族さんが退院する事で…ふところが大吹雪になる事を忘れてました。
どこの家庭も‘ふところが寒い’って～言うけどね～
電気代！どうなるのかねｗ
7日から？
感謝です！！ ありがとうございますm(__)m
昨夜…
家族さんとも話したのですが…
本人も頭が壊れていると自覚しているのですが…
市の税制難での出し渋り。
要介護1のラインが…本当に厳しい。
ケアマネさんと色々な話をしましたが
ケアマネさんの勘違いもあるし。
思い込みもあるし。
私の言い忘れもあるし。
忘れてしまっている事もあるし。
義弟の時もありましたよ～
20年前以上の話。
兄・姉・弟（家族さん）バトル！
家族さん以外は…義弟が認知症とか…頭が壊れちゃった事を
「認めたくない！」
とくに…義姉は！
要介護認定調査の邪魔をしたんですよ。
弟の「高次脳機能障害」認めたくない！
「弟の頭はまともです！」とか言っちゃって。
義姉は…
面倒を看れない！
家族さんが義弟の面倒を看る！と言ったんだから～
あなた達夫婦が看ればいいじゃない！とか言って。
話がズレてごめんねｗｗｗ
姉妹！
兄弟が仲良く協力し合って‘介護’するにしても…
限界があるよね。
行政に頼るにも…家族崩壊をさせてしまうギリギリのところに来てるよね。
悪いのに…
タイミングで調子の良い時の会話で…
「悪くない！」のレッテルを貼られる。
24時間…当事者さんと過ごしてみてよ！って言いたいよね。
さてさて…我が家は…来年3月の調査で…
どうなるのか？
☆ゆきさん～
今日も穏やかな楽しい1日をお過ごしください＾＾
ありがとう～
ケアマネさんどうでしたか？
お疲れさまでした。色々聞かれて大変だったでしょう。
出来る事なら、今日はゆっくりして下さい。
介護認定が怖いね。
ご家族さんに何気なく あんまり頑張らないようにとか、
分からないとか 曖昧に少しでも重く 思わせたほうが良いよとは母に言ってます。
それと寝起きとに来てもらうのも良いかも。まだ頭が寝ぼけてる時に。。。
何のアドバイスにもならないね(・_・;)
朝10時から始まって。
終わったのが14時でした。
病歴や出来事を掘り返すのに…時間がかかりました。
記憶が消えてしまっているんですね。
兄弟や家族が大勢いれば…
いつ？どんな怪我をして！どんな病気になったとか…
デイサービスも来年1月12日よりスタートが決まりましたが…
来年の介護認定調査が…3月にあるとか！
その時に…要介護1から‘要支援’に変更があった場合…
デイサービス「アウト！」です。
そうなったら～
そうなったらで‘運命’なのかもｗｗｗ
「元気があれば～何でも‘出来る’！」
出来るだけ、楽しく元気でいようね＼(^o^)／
いよいよ…
明日！ケアマネさんが来ます。
まだ…片付けが終わっていません。
あれだけ～時間があったはずなのにね。
結局、家族さんの部屋の片付けが間に合わない。
家族さんの病歴もまだこれからです。
残り15時間…
しかし…キッチンの油って…落ちないね。
開き直りしますか～
元がなまけものだからねｗｗｗ
なんて～優しい‘娘達’♥
素敵な姉妹ですね。
半日だけでも凄いですよ！
普通1～2時間で引き揚げますからね。
私なんか～義弟に業務連絡と世間話で…30分くらい？
「ネタ切れ～」になるんですよ。
施設のスタッフさん達にも気を使うし。
コロナが無ければ話も違うのですが…。
日本橋三越！
お～～～ いいな～♥ 遠くなったな…
私も…池袋三越のライオンを撮影しておけばよかったのに…
もう…何十年？になるのか？後悔してます。
自分のケア！！
そうですよね。
今から忘れるって事は…
来月…自分の存在を自分で忘れた状態かもｗｗｗ
今日も1日 楽しく過ごして下さいね～＾＾
今年もあと１ヶ月ですね～
何だか信じられないです。早くて。。。
だま実感が出ませんね。
でも、クリスマスの頃から多分自分の中で慌ただしくなると思います 遅っ！
１２月は母の通院日が有るのでまた３人で会います。
あと何回も無いので 姉と話して月一で必ず３人で会おうと決めました＾＾
もっと頻繁なら親孝行で良いんですがね。
何せ。半日会うだけで疲れちゃうので。。。親不孝でダメな姉妹です。
病院の日は、近くのファミレスとか定食屋さんでお昼なんですが、
昨日は母の好きな日本橋三越まで行きました＾＾
おのぼりさんみたいに、ライオンの前で写真撮りましたｗｗ
haruka-tちゃんもご家族さんのことで
色々大変でストレス溜まるでしょう。
ゆっくりとご自分のケアもなさって下さいね。
今月も何卒よろしくお願いしますm(_ _"m)
今年最後の月になりました。
今月もよろしくお願いしますm(__)m
「女子会」最高じゃないですか～♥
親と会うのに‘ドキドキ’してたら～ストレスになるじゃないですかｗｗｗ
喧嘩になる‘かも’で出掛ける☆ゆきさんは「優しいんです」
仲が良いから喧嘩にもなる！ｗ
親子女子会に参加する優しい☆ゆきさんだからこそ
長い付き合いが出来るんですよ。
今年の思い残しが無い様に、楽しい事しましょう～
もう一度！１２月の親子女子会も良いかも～(≧▽≦)
今日は年増親子３人の月一女子会ですｗ
何で親と追うのに、こんなドキドキするんだろうｗｗ
いつも口喧嘩しちゃうからねｗ
何時に帰れるか分からないので
早めに駆け足訪問ですｗ
寒いけど良い１日を～。
１１月もお世話になりありがとうございました(*^-^*)
昨日…キラキラの使用期限を計算していました。
次回の‘黒チケ’交換で…1枚200ってきついけど！
ちまちま使用期限切れのキラキラを涙流しながらの見送りも
辛い。
その「ちまちま」って…4ポイントとか3ポイントとかですよｗ
ガチャチケットがあるから！
私の場合、イベント期間中に‘完売’出来るんですよ～
自分を押さえるのもゲームの一つなんですよねｗｗｗ
昨日は、お疲れ様でした。
こんな事って～あるの？ みたいな出来事でしたね。
ネットで出ていて…電話に出ないとか？
コロナ被害経営破綻？
それとも…どこかへの転移ならいいのにね。
しかし…☆ゆきさん
ふくらはぎ…大丈夫ですか？
病院で歩き回って、疲労感。
ドンキーは～楽しいけどｗ
歩き回って…知らないうちに中腰や傾き姿勢ｗ
疲労筋で足をつらないでね。
今日は疲れたよ～(ノД`)・゜・。
PCで耳耳鼻咽喉科検索して 散々迷って
JRの方まで２０分歩いて行ったんだけど
ビルをやっと見つけてその階に行ってら
なっ！な！なんと！病院が無くなってて、
そう言えば、電話しても繋がらないし
ビルの看板にも出たなかったけど
まさか 閉院？閉館？分らないけどｗｗ
だってネットには出てたのよ～～
それでネットで迷ってた耳鼻科２か所、
あっちかなこっちかなとグルグル探して
（名前も電話番号も控えなかったから憶測で）
見つかったん阿けど、でもでも丁度昼時で午前に診察が終わってしまってて(>_<)
諦めてドンキで買物してきました。
厚着で行ったので帰りは暑かったわ～
今日は散々な日でした(;´д｀)トホホ
でもドンキで美味しい牛乳２本買って来たから元気になったよ＼(^o^)／
遅くなりましたが
「今週もよろしくお願いします」m(__)m
☆ゆきさんのコメントで…
今月！最後の週！
そうでした！
来週の月曜日 午前中に‘ケアマネさん’来るんでした！
プチ大掃除…いや？キッチン丸見え大掃除？
風呂場も見られるんだっけ？
トイレも？
膝が…しゃがめないのに…
(◎_◎;)
昨日の夕方ね
駅前でつまずいて、また転んだよ…
両膝の二重打撲になりました。
何が起きてるのかな？
体の冷えから来てるのじゃないかと教わりました。
お互い気を付けましょうね。
昨日、病院の送迎バスに向かって歩いていると。
ドキッとするつまずきが！
足が上がっていないんでしょうね。
家族さんの退院までに…マジ！体を鍛えなきゃ。
体重ばかり増えて…
冬に向けて体が脂を溜め込んでいるもの。
お昼に飲んだ痛み止めが…家族会で効果でて‘寝落ち寸前’ｗ
大根99円？
ブロッコリーいいね！
☆ゆきさん～買い物上手＼(^o^)／
ブロッコリーの美白効果をドンドン取り入れたいよね。
風邪も防止！
免疫力アップ！
☆ゆきさんのお肌～キラキラ♥
こちらは…いつ？安くなるんだろうか？？？
農家さんが…苦しい…とか！
赤字！とか…
新鮮取り立て！直売だから‘高い’んです～って？
☆ゆきさん～今日もぬくぬくしながら、楽しい1日をお過ごしください＾＾
ｵｵｰw(*ﾟoﾟ*)w～haruka-tちゃんって近いんじゃーーん！
お隣さんだったのね～何かとっても嬉しい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
じゃ、天気の事言っても 同じだから良いね＾＾
ひざ少し良くなった？
まだロキソニン飲んでるの？
明日からダイエットするの？
成果あったらお添えてね＾＾
haruka-tちゃん ガンバレーー！
応援だけはするからねファイトヽ(^o^)丿
昨日の突風は、凄かったですね。
出る事が無かったので良かったです。
あれで出掛けていたら…体重は重くても…
転んでいましたよ。
バランス崩しの二重打撲になるところでしたよねｗ
足の踏ん張りを強化しないと…マジ！ヤバいっス。
今日は、家族さんが入院している病院の「家族会」です。
太って…いよいよパンツ類は…アウト！
明日からダイエットします。
なぜ？明日？
今日は、嫌でも…時間調整で「昼ごはん」が外！
外食になるし～
今夜も食べるだろうと予想ｗｗｗ
良い週末をお過ごしください＾＾
天気情報をありがとうございます。
神奈川県ですよ～
黒岩知事ですよ～ｗ
市長は…聞かないでね。
全国ニュースにもなった…自民党系問題市長。
詐欺じゃない！言葉が足りなくて…市長に受かりました！
でも…詐欺じゃないよ！
自民党系だから～
と、笑いが止まらなかったかもねｗ
次回の選挙に向けて…
イベントに力を入れてますよ～
東京…ちょっぴり‘帰りたい’
大量の荷物持って…東京へ帰れないよねｗ
haruka-tちゃんどう？
少しは良くなってる？
ロキソニン効いて良かったね。
明日の夜から冷えるって
土曜日家族会なのね。
雨では無いけど寒いらしい。暖かい格好で出掛けてね。
haruka-tちゃんは何処に住んでるんだっけ？
関東？
体が凄く楽になってきてるけど…
薬が効きすぎている気があします～
明日は…ウォーミングアップして！
土曜日は…
病院の「家族会」だけど…
天気が悪くなるのかな？
まさか…また！転ぶなんてことにならないよね（雪）ｗｗｗ
大丈夫～～？
凄い事になったね
うんうん！ロキソニン飲んで湿布貼ってるのね！
そかそか。。。
明日だけとわ言わず、haruka-tちゃんが休めるだけ
数日ゆっくりして下さい。
お大事にね。。。
訪問もコメントもいいからね。
ビルの敷地内に傾斜があって。
本来は、歩道を右に曲がるのに…
右斜めに突っ込んで、足元の傾斜が左重力で。
左足の靴がタイルの切れ目にハマったの。
両膝が腫れてるだけ。
膝に‘だるまさん’が、くっついているみたい腫れ方。
痛み止めの薬とロキソニン湿布が効いてる。
まいったね～
明日…もう1日、寝てますｗ
ありがとうね～m(__)m
何で転んだの？
両膝まで打ってどんな転び方した？
リハビリしてるのに悪化とは。。。何故に？
分かんない事ばかりだーΣ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
で、今はどういう状態なの？
ギブスとか 肘に包帯とか？
先生はどの位で治るって？
パソコンもキツイんじゃない？
無理しないでね。
痛いよ！痛いよ！
整形外科へ向かっている途中で…
お転・婆！！
見事に転んだよ！
両膝打撲。
両手のひらも打撲。
レントゲンで…転んだ事よりも…
リハビリへ通っていた、頚椎狭窄症と両膝の軟骨のすり減りが
以前のレントゲンよりも悪化してた。
これが…怪我の功名と言うべきか？
1週間後、リハビリの内容を変更だって。
いや～
良くなっていると思い込んでた。
「軟骨は、すり減ったら元に戻らないんだよ！」と鍼灸の先生に
言われて…思い出したの。
この分だと…来週は腰のレントゲンもなの。
家族さんの退院が年明けで良かった。
早歩きで転倒するんだから…
マラソンは、TV観戦だね～
とても走れる体には…なれないね。
お陰様でクリアしました＼(^o^)／
いつもご支援ありがとうございます。
haruka-tちゃんもガンバヨ～(^▽^)/
１皿だけ食べてね。４皿食べまくりまーーす♬
ご家族さんの退院は、年末年始ごろになりそうなの？
お忙しくなりますね。
少しでも長引いてくれたら、haruka-tちゃんも少しは楽なのにね。
ごめんなさいね。こんな不謹慎なこと言って。
今週も頑張って！ 無理なくね＾＾
いや～
ビックリ！
嬉しい！
やったね！ ＼(^o^)／
気持ち良い良い～♪ 週のスタートを感じましたよ！
☆ゆきさんのお陰で、今週も頑張るぞ＾＾
今日も寒いですね！
風も強いし！
そんな中、マラソン大会も出て来ましたね。
体を鍛えなきゃと毎回毎回～思うだけで…実行出来てないｗ
乾燥も多く、体調管理が難しくなってきてますが～
頑張りましょうｗ
こちらこそ、毎日ありがとうございます。
文章…私も苦手ｗ
☆ゆきさんの一言コピペも沢山の人を元気付けたり、
勇気付けたりしてますよ～
大切な存在！私達のアイドル！☆ゆきさん～＼(^o^)／
年明け…書くことが出来なくなる可能性があります。
7月退院…9月、10月…と、言われながら…ありがたい時間を
頂きラッキーでしたｗ
☆ゆきさんも☆ゆきさんのペースでお願いします。
無理のない‘ニコタライフ’でいましょう～ね＾＾
いつもありがとうございます。
私は文章書くの苦手だからいつも簡単な一言コピペなのに
haruka-tちゃんいつもちゃんと書いてくれて、
いつも楽しく読ませて頂いてます(o^―^o)ﾆｺ
楽しくて文章が上手で良いね＾＾ 羨ましいです＾＾
私も毎年同じカレンダーです。
しかもダイソーｗｗ
ちゃんと日にちの下にも書けるし、１番下にもまとめて書ける欄もあるし
数字も大きいし、日曜始まりだし。カラフルで可愛いしｗ
１００均でも重宝してます(o^―^o)ﾆｺ
忙しくて大変なのに(人''▽｀)ありがとう☆
今日の気圧…何か？強いというか？
体調に気を付けて下さいね。
耳の鼓膜が…微妙に押される時があります。
大好きな音楽を聴いて～気をそらすｗｗｗ
4皿ごちそうさまでした＾＾
始まりましたね！今回も、よろしくお願いします。
取り急ぎ、4皿ごちそうさまでした。
しかし…食べたいな～美味しそうでたまらない！！
食欲の秋‘増’
今…冬だっけ？ｗｗｗ
今朝も寒いですね！と、言いたいのですが…
冬の寒さは、これから！なんですよね。
今までが異常だった。
でも、こんなに極端に気温変化されると…
昨夜は‘グリーンランド’で噴火？の恐れ！とか？
まさか…夢でも見てるのな？って感じの益々温暖化？
いや…今！リビングが寒い！
私一人だから～電気代節約。
リビングで室内異常気温が起きないかな？
暖房器具使っていないのに…暖かい！とか…ｗｗｗ
そうでした！カレンダーの季節になりましたね。
毎年お気に入りのカレンダー出なきゃ！予定を書き込みにくい。
見直し辛い！等々～
気温の変化が体に厳しく差し込んできますが…
体調を崩さないようにね。
遅くなしましたが、今週もよろしくお願いしますm(__)m
今夜は…駆け足でごめんなさい。
m(__)m
今日も寒かったですね。
部屋着のフリースだけじゃ、寒さが追い付かない。
極端な気温ですよね。
体調を崩さないで下さいね。
昨夜？今日の明け方？つった！つった～
原因は…ストレッチのやり過ぎ！
それとも…ストレッチの‘後’のメンテナンスが悪かったかｗ
右足のふくらはぎだけで良かったです。
両足って…あり得ないよねｗ
そう言えば…今日は急ぎのお出掛けで。
ふくらはぎの事を考えていなかった。
久しぶりのヒールで…
足が前滑りして爪が痛いの何なの歩くのが辛くて。
やはり、ふくらはぎを忘れていました。
にんじん食べてない！
で、高いけど…ついに買ってしまいました。
1本55円4本入り。
瘦せてます。
にんじんが！！ですよ～
私は瘦せてないからｗ
☆ゆきさんの「雪見ると」が…
どうして「雪見だいふく」と読んでしまうのか。
さすがに疲れたみたいｗｗｗ
気温の変化、早かったよ～
風邪を引かないでね。
歩く分には全然違和感ないの
でもね。足の指とふくらはぎをストレッチ？思いっきり伸ばせないの。
haruka-tちゃんもよくあるの？
それだったらわかると思うけど、ふくらはぎ硬くない？
張ってると言うか、揉み解せないわ
湿布貼った方が良いのかな？ まぁそのうち治るでしょう＾＾
野菜なんだけどこっちも高いよ。
練馬が安すぎるんじゃない？ｗｗ
きのこ類はたまに９９円セール有るけどね。
量は少なくなったけどね。
私は冬大好きよ～雪見ると 犬の様に大はしゃぎしますよ～ε=ε=ヽ(*＾∇＾)ノ
犬みたいってよく言われました～ｗ
haruka-tちゃんは どの季節が好きですか？
暑いより、寒い方が好きｗ
気候の異常で、北海道玉ねぎの危機だとか。
昨日のニュースで、練馬のスーパーが～
安い野菜を披露してたけど…
こちらじゃ考えられない安い値段にビックリ。
キャベツは…同じで高いけど。
白菜・にんじん・春菊…考えられない！！
やはり…都会の方が…
生きるのに便利だよｗ
「今は私の大嫌いな大学が連覇してるから気に障るけどね」
大爆笑しました～ｗ
その気持ち～分かる！分かる！
なんだ～（汗）
大丈夫？痛そう…
いや！相当痛いよ！
雷に打たれた衝撃じゃない！！
よく…トイレに行けたね。
運が良かったのかも。
私…トイレへ行きたくても激痛で歩けなくて
漫画に出て来る這いつくばり。
自衛隊じゃないけど～
あれ？何歩行って言うんだっけ？
便座に座ったままの太もも裏は…地獄図かも。
水分不足？
栄養…何が足りないんだっけ？
痛みの経験者だから、連動して私もパニック起こしてる。
気を失う痛みだよね。
ところで…つった時の治し方。
今だに見つからない。
膝を掴んでも、つま先伸ばしても（痛くて伸ばせないよね）
治らないよね。
朝起きて…夢でした！なら嬉しいけど…。
も～お疲れ様でした！としか言えない。
m(__)m
洗濯物、終わってるよｗ
良かった。
駅伝は世代交代が始まってる感じ。
今、辛抱すればまた明るい未来がまたやって来る！アハハ！
もう少し待つのじゃ～～！！！
待つの嫌いじゃないから待ちしか無いわ！(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ
今は私の大嫌いな大学が連覇してるから気に障るけどね(-_-メ)
昨日は夕方、久しぶりに歩いてドンキ行ったのね。
そうしたら夜中に延びをしたら 右足だけこむら返り？
初めにふくらはぎに来てつま先に来て
いくら筋肉伸ばしても傷みが取れないし、
態勢を変える度に今度はまた違う箇所が攣って もう七転八倒よ～！
あっちもこっちも攣りだして
アキレス腱伸ばそうと思って立ち上がったけど痛くて
でもじーとしてても痛いし ｲﾀｲｲﾀｲと言いながらトイレに行ったの。
そしたら座ってる太ももの後ろがまた攣って、
このまま起きてようか、寝ようか迷って
また横になってふくらはぎとか足の指とか延ばしたり擦ったりしているうちに
２０分位かな？疲れて寝てたわｗｗ
朝起きて痛みもなくスッキリ目ざまました(^_^;)
溜まってた洗濯物やっつけたよ～ｗｗ
はるかちゃんもやっつけたかな？ｗ
今日は、穏やかなお天気になるのか？
溜まった洗濯物をやっつける日になるかな～ｗ
今朝は…風が強く！足がヨタヨタの私は飛ばされるかとｗ
その後の温風～
気持ち悪かったですよ。
薬剤師さんが「こんな日は体調に来ますから気を付けて下さい」との事でした。
気を付けようね。
駅伝の季節が来てますね～
今年は‘暖冬’と言う事ですが…
来年の駅伝も家の中でTVかな～ｗ
☆ゆきさんが元気出して応援しなきゃ～
☆ゆきさんが応援している大学に☆ゆきさんの‘念力’が届かないよ～（泣）
そんな☆ゆきさんを私が「応援します！！」
(≧▽≦)
昨日、芸術の秋！で…
絵を見に行ったり、無料のバイオリン演奏を聞いたり！
バイオリン演奏の司会をしていた女の子（もうおばさんかもｗ）が
顔見知りで…ＰＣの故障とスマホの故障で‘コメント’のやり取りが
出来なくなった話しをして。
普段使わない脳の部分を使ったのが～疲れの原因？
寝過ごすほどの疲れｗ
気温の変化はストレスになるけど。
芸術や会話は‘認知予防’ですね～ｗｗｗ
外は、暑かったですが。
バスの中のエアコンは…さすがにお年寄りから
「寒いです！」と。
よくぞ言ってくれた！！
私も～寒かったよｗｗｗ
年を取ると…いやね！ｗ
良かった！良かった～！
無事に伝言伝わった～＼(^o^)／
初心者みたいなことを言ってごめんね。
日頃と違う慣れない事をすると…こうなりますｗｗｗ
風邪を引いたんじゃなくてね…
赤肉（筋肉）が足りなくて…白肉（脂身）が鏡餅状態になってるのよｗ
1日7000歩だけでも…歩かなきゃと思っているだけで。
家の中のバタバタじゃ～足りてない。
家族さんの退院までに…
筋力付けなきゃ！！
筋力の素になるタンパク質は、しっかり食べてるけど…
ムキムキにならないで～どちらかと言えば…お相撲さんタイプ。
もちろん…筋肉のないお相撲さんですよ…ｗ
今日からこの日記によろしくお願いします。
１００コメ目指してGO！GO！GO！ ﾚｯﾂ――ヽ(@,,>∀<)ﾉ――ｺﾞｫｫ♪
週末はもっと気温上がるみたいよ～
ええ！？はるかちゃん寒いの？風邪ひいたのかな？
寒気するのは変だから、風邪薬有ったら飲んでゆっくり休んでて。
お大事にね。。。
ここへの書込み…気がついてくれるだろうか～？
ニュースで観たけど、今日はとんでもない暑さだったとか。
私は、昨日の疲れでのんびり部屋の中。
寒くて…寒くて！フリース着てるんだけどｗｗｗ
三点も送っていただき、ありがとうございました＾＾
大事に使わせていただきますね。
申し出ありがとうございます。
イベ参加してませんので、厚かましいのですが
手持ち点心お願いしてもいいでしょうか？
宜しくお願いします。
可愛いです＾＾
良いのにな～之がもう最後の寒波かな？ でも、
迄少し積雪なんだ；；そして相変わらず
寒い、コーデ広場でポチっとな＾＾