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ごま塩ニシン
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脳活日誌2468号
カテゴリ:
日記
2023/02/07 16:22:19
焼き飯つくった
今日は奥様がお出かけで、一人だから昼食を焼き飯にした。玉ねぎをみじん切りして炒め、ツナ缶をいれてから卵をぶっかけた。それから仕上げにチャーハンの素を振りかけた。だがしかし、油を入れ過ぎたのか、食べ終わって胃もたれがきた。早速にも胃腸薬を飲む。今は落ち着いてパソコンしています。風呂も洗った。
Mika
2023/02/07 21:04
すごい!!
ご自分で何でもできる。
これは理想ですね。
夫を少しずつ 訓練しなくては。
自分がいつまでも健康である保証はないのですから。
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ごま塩ニシン
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