おはようございます!
- カテゴリ:日記
- 2023/05/12 09:41:51
いいお天気!
少し肌寒く気持ちがいい朝です!^^^
約、一年前から続いていたバネ指の痛みが。。。
ここにきてやっと治ってきました^^^
手を洗う時の痛み!握ること!伸ばすこと。掴むしぐさ。
時には痛みで眠れない時も。
整骨院の先生から作ってもらった中指の型の指サック!
夜に寝る時だけはめて。教えられた指をそらすストレッチ!
毎日、毎日、根気よく。そのかいあって^^^
治るまでには長くかかります!言われた通り!
ホント!長くかかりましたが^^^うれしい~^^
あたりまえの手指の動きに感謝しています^^^(o^―^o)ニコ
バネ指だったのですね
長い間のケア、努力の甲斐がありましたね。
普通に使えるようになって感謝ですね。
日々大切にして、楽しい生活をお過ごし下さい。