本日の
- カテゴリ：日記
- 2023/07/12 13:49:19
私は、健康的～♪
昨日10時過ぎ頃だと思うが、寝て、朝起きて、用意して、１０時にお出かけ
で、１１時にお友達と会い、そっから、串カツ食いに行ってｗ
お茶して、帰ってきた＾＾ うまかったｗ 昼からビールも飲んだとさｗ
しかし、帰りが、１時過ぎだったので、ぎんぎんの太陽ｗ
駅から家までの、距離が辛かったｗ
たぶん、普通に歩けば１０分ぐらいの距離だけど
サンダルが、なんか、歩きにくくて＋暑さでばてて、だらだら
駅から、家まで、１５分かかったｗ
ちょとした、ウオーキングｗ
健康的～ｗ な、今日であったｗ
消費したかな？っと、体重計ったけど、食べたほうが、上回ってましたｗ
猛暑の中のウォーキング、短時間でも結構な運動になりますね。
食べて飲んだ分以上に消費したかも？