されど50分(●´ω｀●)
- カテゴリ：美容/健康
- 2023/09/01 04:26:40
こんばんは✨♥
梅雨寒い気候です:-(
湿気てて20度いくかいかないか
室内で50分ヨガと課題整理やり、
朝食は半分調理、昼食は休養
休養反動見ながらだからね
牛歩やりなからだね
明日調べに図書館行き
少しマルシェ行きたいな
具合見ながらだから
友達と行ってきます★(●´ω｀●)
hiromi
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こんばんは✨♥
梅雨寒い気候です:-(
湿気てて20度いくかいかないか
室内で50分ヨガと課題整理やり、
朝食は半分調理、昼食は休養
休養反動見ながらだからね
牛歩やりなからだね
明日調べに図書館行き
少しマルシェ行きたいな
具合見ながらだから
友達と行ってきます★(●´ω｀●)
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ありがとうございますm(__)m♥✨
うん✨寒かったり暑い〜:-(は繰り返しかなぁ〜今日はやや涼しい、
日曜からはまた夏日らしいよ:-(
ありがとうございますm(__)m♥✨
トランポリンやるんですねwww(●´ω｀●)
何回かやったことありますが。難しいです:-(
ただ縄跳びと同じで上下運動は落ちやすいみたいです✨
ありがとうございますm(__)m♥✨
ヨガ１時間やり休養休養♥
友達と図書館行き
調べ調べやり
数時間、まだまだ掛かりそう:-((¯―¯٥)
帰りマルシェ＼(^o^)／寄り
買い物してたら
少し怠さ微熱
早めに切り上げ帰宅
休養休養♥
これから夕食★(●´ω｀●)
私の行くレッスンは60分だけど、ウォーミングアップとシャバーサナ合わせて10分くらいになると思うので・・・
昨日は久しぶりにトランポリン30分やったら結構キツかったです。
ヨガ 50分出来てよかったですね^^
図書館とマルシェは行けましたか？^^
今頃行ってる頃かな？^^
お友達と楽しく行けて反動もないといいですね^^