うがっ！
- カテゴリ：日記
- 2023/09/11 17:44:55
本日は寝坊をしてしまい、なんだかんだで犬の朝散歩が9：30からになってしまいました。真夏だったら犬が即死です。。
で、いつも通り庭を通り、よっこらしょと、ちょっとした柵をまたいで庭の無効の公園へ。。。
ぅごおっ！
左の肩甲骨と背骨の間あたり、広背筋か脊柱起立筋群かわかりませんが、そのあたりに鋭い痛みが。柵をまたいで着地した瞬間に変な力が入り、筋違いをしたようです。
筋違い。
つまり筋挫傷。
要するに捻挫ですね。。
すでに17時と7時間以上が経過しましたが、まだ痛みは少し残っています。今日は腕と上半身前側を中心のウェイトトレーニングをしてから、軽く泳ぐ予定でしたが、やめておいた方が無難。
もう。。。
若く。。。
ないからね。。。
そういえば、昨日オートバイが修理屋にドナドナされて行きました。
9月末あたりに、どこか遠くに行きたいなと思うのですが、どうなるかな。
気候次第ですけど、暑いところは嫌だな。
近場で済ますならば三浦半島を一周とかでも良いかなと思うけど、まだ暑そう。
長野や新潟が良いなと思ってますが、ちょっと距離あるよな。
そうすると、伊豆あたりですかね。でも涼しいのかな。天城高原あたりなら、ある程度は涼しそう。。。
あ、箱根か。困った時の箱根ｗ でも芸がないな。
そうか。。。
今は昔、京都へのランチだけ食べて帰る徹夜でオール下道弾丸ツアーと言うのもあるのか。いや、死ぬ予感がするから、やめたｗ しばらく前に京都は行ったしな。
そういえば、バイクで都内に出たことないな。
海と、スポーツジムしかいつも行かない。
でもバイクは置き場所に困るからな。駐車場はどこにでもあるけれど、バイク用の駐輪場はそんなにはない。路上放置も、ごく短時間ならともかく、やっぱりあんまりだしね。
何処か良いとこありませんかね。
自分は30分泳ぎっぱなしです。昨日はゆっくり1000ｍクロールです。
今日は30分で1600ｍでした。
バンテリンとかで痛みを抑えることはできるけど、それは治癒じゃなくて痛みを取ってるだけなんでね。。。
バイク駐輪場は、ホントに悩ましい。我が家のすぐ近くの大型液となると横浜駅ですが、横浜駅から徒歩5分圏内くらいで検索すると、10数件しか出てこない。しかも一か所の収容台数は知れている。首都圏有数のターミナル駅で、このありさまです。その他の場所だと絶望的にないのです。
そっか、バイクはバイク用の駐輪スペースじゃないとダメなのねえ・・・
駐輪できる場所を調べておかないと困るのですね～