この訓練が難しい。
- カテゴリ：人生
- 2023/09/15 18:15:12
今日から、新しい「訓練」が始まりました。
うん、今まで、分かってたけど、なかなか自分の体質になってない。
そうなんです。
「感謝する」訓練です。
いろいろな細かな点に気がついて、
それを対手に感謝を述べて、お礼を言ったり、
（まず第一に）鈴ちゃんに、感謝の言葉を述べてないのが、わかりました。
ごめんよ～。
よー、忘れるんだよ。
だから今日からの新しい訓練は、
「ありがとう」をいっぱい言うこと。
ところがねー、これがねー、またよく忘れるんですよー。
何で、忘れるんですかね～。
この「感謝の訓練」は、ありがとうが体質になってないと効果はないそうです。
体質なんだよね、体質。
今朝も不法侵入者があり、ボロクソに攻撃しましたが、
同じくらいの感謝の量を言ったことがないね。
体質になってないんだわ。
明日からも、「訓練」がんばります。
ありがとう、ちゃんと言えてると思いますよ？
いつだって感謝されているではないですか！
極楽に、お客様に、駆け付けて下さる北署の皆さんに、etc
訓練、先ずは鈴さんに沢山ありがとうを伝えるところから！が良いと思います‼
ありがとの訓練に是非！
そして１０回書くごとに１００円あげちゃうとかｗ
てなたわごとは置いといて..
明日からもがんばって！
私自身は、身内に対してごめんなさいは言いにくいかも。
他人にはどちらも言えるのだけど。
…やっぱ体質ですかね…。
ありがとうって、言われた人も言った人も嬉しい気もちになりますよねえ。
いうことですね。気持なんか後でついてきますんで心配無用(笑)
四六時中「ありがとう」を唱えると、口から出てきやすくなります。
まずそこからだとおもうな。まず言わなきゃ始まりませんのでウソでも
いいから「ありがとう」ですねー。「気持ちがあ」って言い訳すると
出てきませんから、とにかく「ありがとう」。なんでも「ありがとう」。
私のようなコミュ障には、めっちゃ便利な言葉なんですよ「ありがとう」。
「ありがとう」ってとりあえず言っておけば、たいてい平和♪
じゃあ気持ちの方をソコに持っていけば簡単に口に出てくるはず。
それが大変なんですよね。(´ω｀) ンー…
やるかやらないかの壁は、障子紙一枚に穴を開けるようなもんだと聞いた事があります。
それなら大した苦労しなくても、ぶち破れる。
そんな風に持って行けたらいいのかな？って思ったりします。
ただ、相手が極悪人でも感謝の気持ちは持てるか？…(´ω｀) ンー…内容次第？
極力嘘はつきたくないですからね。「相手の良い所を10個挙げましょう」って設問にも似てるかな…
なるほど…スイスイ10個言えたら合格点でしょうね。