10年ぶり2回目
- カテゴリ：日記
- 2023/09/29 19:35:12
12日～18日まで腰が痛すぎて起きれず(>_<)
19日に何とか腰を曲げながら、少し徘徊(~_~;)
21日何とか起きれてスポーツ整形外科へ！！
21日レントゲン22日MRI・・・軽度のヘルニア(ーー;)
結果・・・飲み薬で、痛みが取れるのを待つ
(*´Д｀)困った・・・貰って来た錠剤✖途中で自己判断薬を変えて
今日29日朝は、腿と膝に痛みが有ったけど、
夕方までには保々普通の状態に特に痛みもなく戻り°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
薬を変えて良かったのかなぁ(・・?・・・
明日起きて何ともなければ復活です(*^^)v
いやぁ～腰が痛いのって大変なんだなぁと、つくづく思う！！
そうそう！うなっている間に5kg体重が減⤵目標体重を割り°˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖°
このままオーバーしない様に頑張ろう(^_^)v
やつれちゃいましたʕA；´･д･ʔﾌｷﾌｷ