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カテゴリ:
日記
2023/12/31 14:02:31
最初は効果があるんだよねぇ。1Kg減。
日下部俊介
2024/01/01 12:40
ミリさん、ぴるえっとさん、みるにさん、
孤独のグルメみたら夜中食べてしまった、現状維持だからセーフかw
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みるに
2023/12/31 18:05
ダイエット、始めなきゃな~(汗)
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ぴるえっと
2023/12/31 15:01
お歳暮からこの年末、美味しいものいっぱい頂いて
太りましたw私もダイエットまた始めます~w
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ミリ
2023/12/31 14:20
ダイエット私もしてます
控えめな食事心がけてる(--)(__)
カロリー高いものはミニサイズにしたり工夫
ミニカツ丼とかね、食べないんじゃなくて
サイズを工夫するんですよ(--)(__)
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日下部俊介
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孤独のグルメみたら夜中食べてしまった、現状維持だからセーフかw
太りましたw私もダイエットまた始めます~w
控えめな食事心がけてる(--)(__)
カロリー高いものはミニサイズにしたり工夫
ミニカツ丼とかね、食べないんじゃなくて
サイズを工夫するんですよ(--)(__)