成人の日月曜日
- カテゴリ：日記
- 2024/01/08 22:26:47
しっかりお休みいたしました。
録画の消化とお散歩。
外を出歩いていると風も寒い。
しかし、出歩かないと運動不足になる。
ラジオ体操だけでは、まだまだですよ。
特に、冬は体が硬くなるので、
ほぐすのも大事です。
肩こりは冬が旬のような気がします。
しっかり暖めて動かしてほぐしますよ。
録画の消化は、ギリギリを頑張っています。
ガンガンとみないとどんどん録画しますよ。
消化も大変になって来ました。
これからは祝日も減ってきます。
効率よく見ていかないといけませんね。
明日は平日。お仕事頑張ります。
あと、ワイヤレスイヤホン買いました。
余り使わないのですが、快適になりました。
土日だけですけど、楽しく使っていますよ。
音楽もよく聞けるようになりました。
＞イヌリンさん
ワイヤレスは便利ですよね。
無くならないように注意して行きたいです。
＞ごま塩ニシンさん
運動不足に良いかもしれませんね（’’＊
＞みかっちさん
ワイヤレスは楽で良いですよね。
通勤の往きか帰りを歩くということです。往きを自転車にして、自転車を預けておく。
帰りは歩く。次の日、会社へは歩いてゆく。帰りは自転車で帰る。ちょっと複雑かな？
お正月の特番長いものが多くてなかなか見終わりません～