近況
- カテゴリ：日記
- 2024/05/19 20:03:45
今年の春～初夏は気温気圧とも乱高下がすごいですね。
高温多湿＞低温多湿＞高温炎天下のサイクルで、キャベツやブロッコリーの露地の野菜に病気が出そうだなと思っていたら、やはりのようです。
手術後に変形性膝関節症と腰椎滑り症を患ったのと、次々変異するコロナに普段ならそう大流行しない感染症対策の両方で週１でしか買い物にほぼ行かない生活です。
主に冷凍野菜（ホウレンソウ、コマツナ、カボチャ、サトイモ、ササガキゴボウ）とダイコン、ニンジンが生命線。
園芸も鉢物少しくらいしかできないしなぁ。またワイルド系グッピーも飼いたいなとは思うのですがね。
筋肉を落とさないよう各種筋トレはしていますが、歩行がねえ。もう走れもしないのが切ないです。骨密度はちなみに20代でした。幼少のころから関節だけ弱いのよ！
目も軽度なんですが、白内障+老眼のダブルコンボで、読書もPCでしかできなくなったしなあ。
主な趣味がネットゲームになりました。
FF14で大規模PVP（3軍72人戦）や高難易度も少々手を出して脳トレもしています。MMOなので年齢職業性別問わず、気軽に他人と関われるのは良いですね。
昨夏から原神も開始。中国のゲームですが、ローカライズも良いですし、景色もきれい。こちらはソロメインのMOなのも気軽です。キャラゲーなのですがきちんと背景も描かれているのがいい。街中やフィールド出であうNPCにも、きちんと人生も背景もあったり。
大きな戦があった世界なので、戦乱で家族を亡くした人々のうち、立ち直りつつある人はもちろん、立ち直れないまま異常をきたしている姿もきっちり描かれているのは類をあまり見ないなと思ったかなあ。
PCやゲームはやっててよかったと思います。やはり他人と関わる、新しいことを覚えるのは大事なので。
昨今は設定温度をあまり高めにしても、という見解が出ていますけれど、なかなかねえ…
そこも頭痛など体調に影響が出ますので下げてほしいと申し出てみては。
寒い方は着るなど調節できますが、暑さはどうにもならないですしねえ…
わたしは暑がりなのですでに服は5月から真夏仕様です。
温度設定もう少し下げて欲しい…
こちらはそんなに気温が上がっておらず、24度～暑い日でも日中一時的に25度くらいで、18-22度程度なんですよ。ただ、高湿度、気圧変化が大きいせいか、関節がダメですねえ…
事務所が熱すぎて熱中症の症状が出てしまうようではまずいので、早めに相談されるのが良いかと。
派遣先で反応が薄い場合派遣会社に相談かなあ。
倒れてしまっては元も子もありませんものね。
熱中症に気を付けて下さいねー
わたしは、派遣先事務所が思いの外暑くって、
帰宅の頃になると、頭痛が出て…熱中症になり掛かってる？
と、少しまずい状態にー＞＜
エアコンの温度設定が変えられない…
総務のひとに相談かなー？
ご訪問とお気遣いありがとうございます。
現状リアルで出歩きにくいのと40代からの友人ばかりなので、ネット交流できるスキルやツールがあって本当に良かったと思います。
筋トレはスクワット、腹筋などですので、基本騒音は出ませんw
「あおいろサークル」という糖尿病患者さん向けに糖尿病内科医が集まって啓発しているブログとyoutube動画集があるのですが、こちらで「起き上がれない人、座れるけど立てない人、立てるけど激しい運動無理な人、普通の人」向けに同じ体操を動画配信しておられます。わたしは幸い糖尿はないのですが、健康な人も見ておくと良い内容ですし、合いそうなものを合間時間にやってます。
骨は子供のころ雨なら読書、外に出られるときは虫取りか魚とりに遠征しまくっていたのでその遺産だと思いますw
こちらでももちろんよろしくお願いします。20年前に仲良くしていた方々もたまに訪問くださっているので、ご縁は大事にしたいなと思っています。
14は70レベル、パッチ4.0（今年6月末に7.0パッチ）までは無料体験できますよ。PS5も対応です。PCはそこそこのゲームマシンが要りますが。時間はダンジョンは平均15分ほど（最長60分だっけな NPCとだと30分くらいかかりますが、合間放置可能）で、メインクエで行くところはNPCと行けるシステムになりました。
昔のゲームと違い、高難易度で練習が要るようなコンテンツ以外は隙間時間で遊べるシステムになっています。ムービーやストーリー戦闘で30分以上かかる場合は、その警告メッセージが出る親切仕様です。
運動もできるといいんだけれど…家の中でどたばた足音させてると
心配もされるむきもありそうですし難しいかな(笑)
お元気そうでよかった〜骨密度が20代！わたしはこわくて測れないなー＞＜
こちらでも交流というか、仲良くしてくださいね〜
わたしも時間とお金があったらFFやってみたいな…