今日も体調不良
- カテゴリ：日記
- 2024/06/25 21:41:49
今日も朝起き上がれず
会社をお休みしました。
－16時間。（有休なし）
しょうがないですね。
17時からようやく起き上がることができて
19時半から30分ほど水泳へ
行くことができました。
多分明日は大丈夫です。
自分の傾向として
一度寝込むと3日は動けないです。
その3日目
一日16時間は寝ていました。
自分は寝すぎるうつ病ですね。
それが躁病へ変わっていきます。
その波が激しいです。
☆ごま日記☆
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無理せずあせらずのんびり行きましょう。
水泳行かないで家でゆっくり
してくださいね。
いつもありがとうございます。
うんうん、「しょうがない。」
ということですよね。
普通に動けるのなら、
普通に働きますよ、ってところですから。
僕も、昨年は特に不調で
週休５日状態のときがなかなかきつかったです。
肩身の狭い思いとかはせずに、
ゆっくりまとめて休んでくださいね。
無理せず、体調ととのえてください
おお。。。 わたしの3～4日分ｗ
まあ泳げたのなら良いじゃないですか。あしたから元気にどうぞ。