壇蜜さんは私の好きな芸能人の一人だ。顔も所作もきれいで好き。本も何冊か読んだけれど、賢い方だなと思う。

どんな病気かは公表されていないようだが、文面からするにおそらく体調に波があり、かつあまり芳しくないことが多いのだろう。元気で長生きって難しいってことだけど、本当にそうだと思う。　

　

年を重ねるにつれ、またはなにかの節目に、これまでは自分でも思いもよらなかった体の不調がガタッとくることがある。　

　

　

　

私は元々自律神経失調症持ちなこともあるが、妊娠→出産を経て、睡眠がうまくとれなかったり、ストレス等で体がボロボロだった時に我が子同然に可愛がっていた先代のタピを病気で失い、心身ともに壊れてしまった。

出産してから４，５年は1年で体調いい日ってあった？ってくらい、本当にボロボロで。薬や漢方を飲まない日はなかった。　

　

私の場合は胃腸の不調、腹部膨張感、頭痛、体に力が入らない等　

　

　

　

他のお母さんには出来ているのに、どうして私にはできないんだろう？どうして思うように体が動かないんだろう？

悔しいし、焦るし、主人や息子に申し訳ないしで本当につらくて

今から思えば「高齢出産だし、海外で昼間は一人で小さな命を守り、夜も2時間おきに授乳(息子はいつも２，３時間おきに起きる。これが5歳くらいまで続きました)で不眠症になるし、あんなに可愛がってたタピを失うしで、壊れないほうがどうかしてるわ」と思うんだけど、その時は本当に分からず、ただ気持ちだけが焦っていました。　

　

体は正直なんですよね、休みなさいってことだったんだって分かったのは、本当にここ数年のことです。

壇蜜さんは大切なペットとおばあ様を亡くされてから、体を壊したとなにかで見ました。心とカラダって本当に繋がってる。

これまで頑張りすぎたから、今は少し休みなさいってことなんだと思うんです

一歩ずつ一歩ずつ、少しずつでいい、体調が安定しますように。時には立ち止まってもいいんですよ。頑張らなくていい。大丈夫です。

状況は全然違うけど、なんだか自分にも似たような経験があるから、そう願わずにはいられません。

ネットのコメントなんかを見ていると、「結婚してからおかしくなった」なんて書いてる人もいるけど、ああいうのってやめてあげてほしい。

もし本当はそうじゃなかったら？

余計に心を痛めて、悪い方にいってしまいますよ。事実私はそうでした。

主人はたくさん助けてくれたり、寄り添ってくれたけど、「台湾に行ってから体は壊すし、苦労ばかりしている」と親にいわれた時、自分のせいで主人や台湾の印象が悪くなってる、そうじゃないのにって本当に悲しかったです。

そしてああ、私のせいだと自分を責める。悪循環です。

いいことを推測するならいいけれど、事情を知らない人が悪いふうにあれこれ推測してはダメです。

なんだかダラダラと書いてしまいましたが、疲れた時は無理をせず、立ち止まったり、休んだり、ちょっと後ろに下がっていいのです。ということを言いたかったのです。