全体的に暗い10月の日記
- カテゴリ：日記
- 2024/10/24 16:12:55
今月な～～んもしてない。 今月というか今年…
最近歯医者いってるんですけど、なんか麻酔がだめになってしまった
麻酔って味とにおいあるとおもうんだけど、あれに反応して心臓ばくばくするようになってしまったよ
はずかしいんだけど、この前とか麻酔のタイミングなんか涙でちゃって、エーーーンではないけどだらだら涙出る感じのやつで
先生もあ、一回休憩しますね～ってなって、助手さんもなんかアロマたきます！好きなのありますか？とか言われて、も～ほっといてくれ～ごめん～って感じだった
そして麻酔がだめなんだ！っていうそれに気づいたら歯医者に行くのすごい嫌になっちゃったよ
なんかほんとメンタル弱すぎてさあ、、しょぼしょぼしてる最近
てか体が反応するパターンが多すぎて対処法がわかんないんだよな
歯医者怖いとかマジで全然思ってなかったのに急に動悸みたいな
仕事の時とか部長にみせるやるとか別に気持ちは緊張してなかったけどおなか下すみたいな
あーーでも気持ちが認知できてなかっただけなのかもしれないな
あるけど見てないふりしてたんだろうか 体にでるってことは在りはするもんね・・
そう、そういえばカウンセリングにいきはじめたんだけど
最近の喧嘩とかについて話して質問されて答えてで時間が終わる
先生、これなんか意味があるんでしょうか
でも先生ジャッジしないからすごい、あなたはこう思ったんですね。という受容と、話してくれてありがとうございます、の感謝。のみ。
実際自分の行動どうするべきかわかんなくて行ってるところはあるから、これでいいのかなと思いつつ、こうしたらとか言われて耐えれる気もしないからそういうフェーズじゃない気もする
アウトプットが苦手で、文章書くのも苦手なんだけど
慣れたいから久々に日記を書いています
最近絵描いたりもするんだけど、人に見せたりSNSあげたりするのが凄く心理的ハードルが高いことに気づいた
プライドがたかいからでしょうか
上手になりたいな～という気持ちはあるので、おすすめの練習があればおしえてください
描きたいけど描きたいものはないのが困る。
今週お台場で爆音上映あってさ、CHICAGOとマッドマックスやるからいきたいんだけど最近お金とか時間を自分に使うのがしんどいし申し訳ないしで、いきたいけどいきたくない…ぐったり。
そこまではふっきれてなかった・・！つよい！
なるほど～～～にこか考えたことなかったかいてみよ～～～
なんかその選択とれるのを本当に尊敬する・・
こう、気分転換みたいなのが今まであんま効いてこなくて
波をじっとしてやり過ごすことしかできないみたいな
でもあんまやったことないからやってみるね！！！！
ぷちゃん
カバみたいにあけれればさぁ、まだいいのに
最近顎痛すぎて小鳥も入らないレベルしかあかないですわ
歯医者すきなひといんのかな いやだよな 泣いてます
あっFFもしよかったら名前おしえて～～～！サーチしにいきた～～い
はいしゃおでもきらい
↑わからんこともない
神社に多めに賽銭入れるとか募金するとなんか自己肯定感MAXよ
麻酔が一番痛い
大したことない虫歯は麻酔なしでやってる
カウンセリング、続けて判断してもいいのかもね。
上手になりたいな～かあ〜〜〜
ニコタのアバちゃん可愛すぎるから友達も喜んでくれるかな？みたいで友達のアバ書いたりする！