健診が終わってから、痩せ始めました
- カテゴリ：美容/健康
- 2024/11/12 21:33:15
健康診断に向けて、数か月前から筋トレを始めました。
１．５キロ減ったタイミングで、姉からお菓子の詰め合わせを貰いました。
父母と一緒に分けたのでそんなに多くは食べていないはずですが、やせた体重が一瞬で戻りました。
その時点で、健診まで二週間。再び減らそうと、頑張りましたが、なかなか成果が出ず。
健診日当日体重を計ったら、去年とほとんど変わらない体重。
悲しい思いで、その日の夕方体重を測ったら前日より５００グラム減っていました。今日の夕方体重を測ったところ、さらに５００グラム体重が減っていました。
今頃です。
来年の健診こそ、リベンジできるよう頑張ります！
