Nicotto Town



頑張るしかない

まじ痩せたいので頑張ります

アバター
2024/11/20 20:38
> あんり♪さん
コメントありがとうございます!
TikTokとかで痩せるダイエット法とか試してます!
私は筋肉質なのでとにかく着圧履いて足伸ばしてます。
あとは腹筋をやったりですかね〜
一ヶ月ちょっと毎日寝る前にやっていますが、やっぱり食事制限が一番効果があると思いました…。
アバター
2024/11/17 21:39
日記広場からこんばんわ~♪
どんなダイエット方法 されてるんですか?



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