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れん
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頑張るしかない
カテゴリ:
美容/健康
2024/11/16 20:18:01
まじ痩せたいので頑張ります
れん
2024/11/20 20:38
> あんり♪さん
コメントありがとうございます!
TikTokとかで痩せるダイエット法とか試してます!
私は筋肉質なのでとにかく着圧履いて足伸ばしてます。
あとは腹筋をやったりですかね〜
一ヶ月ちょっと毎日寝る前にやっていますが、やっぱり食事制限が一番効果があると思いました…。
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あんり♪
2024/11/17 21:39
日記広場からこんばんわ~♪
どんなダイエット方法 されてるんですか?
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れん
さん
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コメントありがとうございます!
TikTokとかで痩せるダイエット法とか試してます!
私は筋肉質なのでとにかく着圧履いて足伸ばしてます。
あとは腹筋をやったりですかね〜
一ヶ月ちょっと毎日寝る前にやっていますが、やっぱり食事制限が一番効果があると思いました…。
どんなダイエット方法 されてるんですか?