Nicotto Town

スマホ中毒


すきま時間にスマホを使うのは
時間の有効利用かもしれないけれど
意識的にやめることにした

その時見た情報から得られるメリットと
心身を害するデメリットを考えたら
私の場合は
長期的にみてデメリットの方が多いだろうから

そのすきま時間は　ボーっとして　脳を休めるんだ

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アバター
2024/12/08 11:56
昨日は脳もお体も休めましたか？
私もスマホは以前に比べれば見ることが多くなりました。
そしてここからの情報も増えてきてます。
余り依存とならないようにと思っていますよ。
アバター
2024/12/08 10:34
＞ ゆきさん
苦手でいるほうが幸いかもしれません
アバター
2024/12/07 16:56
スマホに夢中になってる方多いですよね。
私はどうもずっと見てたりするのが苦手の様です。
目がとても疲れるのと、どうしても姿勢が悪くなってしまう。
疲れてしまい長く見ていられなくなります。
脳を休めることも必要です。
何も考えずにのんびり過ごす。
体にも少し休暇を与えてあげないと悲鳴上げちゃいますよね。

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