たまにはゆっくりお風呂に入った
- カテゴリ：日記
- 2024/12/17 19:45:29
長風呂は良くないけどほどほど15～20分くらい
皆さんはお風呂どのくらいの時間はいってますか？
ふゆはどうしても寒くて、筋肉が固くなりやすく
肩こりなど、お風呂は有効かもですね(--)(__)
寝付きも良くなるような気がする、時間はうーん？
食後と就寝前を割けた時間かな(--)(__)
しずく
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長風呂は良くないけどほどほど15～20分くらい
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寒い日や、体調や、明日の予定でも
はいるか考えますね(--)(__)
帰宅して、スッキリも良いかもですね
外から持ち込んだ汚れがキレイになりそうね！
夕食の前に入ることにしてます
だいたい15分ぐらいですかね
一般的には就寝前が良いみたいですが？