ライクさんの日記 | ニコッとタウン

ライク

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カテゴリ：日記
2024/12/19 15:35:24

でも　材料が　準備できてないぃぃ。。　　（＾＾；

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コメント（3）
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musica

2024/12/22 23:30

＞ライクさん
こんばんわ。コメント返信感謝です。
実は肉の焼いたのと煮たのが相当苦手ですが、そのぶん魚を多めに食べて
植物性はもっと前よりも豆腐を蕎麦が好きなので、冷たいのを食べる方ですので、そこの上にぶっかけではないのですがのせて食べるようにしています。

今までご飯だけではなく麺類を食べ過ぎてしまったために相当偏ったものになりました。
煮物も種類を作らなければならないので、今は夕食は曜日が決まっていて宅配弁当を頼んでいます。

おかずの種類だけでもはっきりしていますし、味が同じぐらいだったので他の会社の物も比べて
今頼んでいる所は他の煮物が多いせいか、魚は私が食べている半分の量ですね。

豆乳は豆乳のヨーグルトを買ったことがありましたが、過敏性腸症候群を持っているので一時的ですが
大変だったことがありました。お腹で一回消化される普通のヨーグルトでも大丈夫ということで、プレーンのもので、そこに果物を入れて食べるようにしています。

時間的に食事の時間には遅いと思ったときは、カルシウムを含んだおせんべいと煮もの少々食べたりして
終えることもあります。

ライクさんは確かお母様の介護をやれていると書いていたことがありましたが、
自分でお食事の方も作ってあげるのでしょうか？

中々出来ることではないと思います。
これからもまた色々と教えてくださいね。

店イベの方はおかげさまで、400皿を切りましたが。
ただ収穫祭の肥料は後半かなりPの肥料を使いました。

もっといい方法がなかったのかと思っていた所
皆さんは大変参考になるコメントを入れて下さって今改めて見たら
ゼラニュームとグローバーは収穫時間が同じだから植えているとも書いていたのです

でもグローバーは出荷してもコインが少ないので収穫時間が同じできっとゼラニュームの方がコインが高いのだろうと思ったら今見た時に高いですね。一本につきということになるのかもしれませんし、ガーデニングの称号とランキングは違うみたいですので。

ニコリーはどうも頻繁にPのかごはやめた方がいいですが
なぜかというとライフを全部使ったときにPのかごでは代用がきかなくて
ライフの回復を待たざるを得ません。
万が一Pコインでなければということが出てきた時に、個人的な考えですが購入だけしておくと
いいのかもと思いました。いい情報がありました時はお願いします

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ライク

2024/12/22 23:13

＞ musicaさん
うんうん　筋肉の衰えを　極力　防ぐのが　大事ですよねぇ

食事も　しっかり　お魚、お肉等の　タンパク質の摂取をなさってください。

あ、植物性タンパクも　必要みたいですよ　　大豆製品がよいかと♪　　豆腐、豆乳、納豆とか　＾＾

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musica

2024/12/19 17:55

こんばんわ。今回は皆さんが書いていましたが、収穫に時間がかかるものが多く
期間が長いからかもしれませんが、長すぎても途中でお正月メンテが入ったりするみたいですので
クリアできるかどうかという感じになっています。

段々と介護保険サービスで出来るお手伝いの方とかが見えられるものですから
手伝わせてばかりはいられませんからね、寝ている人も動ける時は手伝っている時代ですので。

少しでもディーサービスに通って、筋肉が強いなってくれると助かりますが
これからもよろしくお願いします