Nicotto Town

食欲増進

  • カテゴリ：日記
  • 2025/01/12 02:06:27

お薬の影響で、食欲が増進しています。

飲み始めは、副作用が出るので仕方がないということです。
様子をみてみます。

  • 　
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2025/01/12 15:09
＞ まさきさん
ジムに行っているのは、えらいですね。
確かに、お家にいると、食べちゃいますよね。
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2025/01/12 07:32
自分はジムに行ったり外にでるようにしてます！
リフレッシュできるし家にいると食べちゃうのでｗ
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2025/01/12 02:53
こんばんは
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2025/01/12 02:48
＞ 夢さん
ありがとうございます。
朝散歩ですね。
なかなか厳しいですが、休みの日はやってみたいとおもいます。
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2025/01/12 02:32
朝散歩すると食欲が正常になりやすいそうですよ

朝散歩のポイント
①時間は１５分
②早歩き（時速４.７キロ～５キロ）
③良い姿勢で歩く

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