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^^) _旦~~
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健康でいるための心がけ
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今週のお題
2025/01/21 13:32:59
体操、食事、飲み物・・・ですかね・・・
飲み物は、さ湯と紅茶を毎日飲んでいます
紅茶は、ルイボスティーをよく飲んでいます
体操は、自分の部屋でラジオ体操をしています、音楽無しです
食事は野菜、お肉、お魚をバランスよくとることかな
こんな感じです
#健康でいるための心がけ
＊阿室＊
さん
>> 遊んだ記録
ニコット諸島 住所
1565854島
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