２/１６ 伝言板☆コーデ
- カテゴリ：コーデ広場
- 2025/02/16 01:16:45
お気に入りコーデ
もらったステキコーデ♪：82
昨日、タイ古式マッサージに行って来ました。
タイマッサージにも種類があって今回のタイマッサージは、ソフトな感じでした＾＾
筋肉の張とかのストレッチみたいなマッサージでした。
すごく気持ち良くて癒されましたｗ
ただ、肩から肩甲骨までめっちゃ硬いって言われちゃったわｗ
家で出来るストレッチも教えてもらいました。多分三日坊主になりそう。でも血流が悪くなるから頑張るかぁ！
しゃぶ葉で香味野菜と春雨をたらふく食べました。定期的に食べたい品です。
うちも頭のてっぺんから肩周辺までめちゃ硬いから
ストレッチやマッサージを教えてもらっても
一日もやらないという・・・（汗
何もやらずに柔らかくなりたいですよね！
ニコリー集め、３日連続で現場アリ捕獲出来ました♪
設定変えたのでしょうか^^;
今週気温が急降下しそうですね。
明日まで暖かいけどその後凄く下がりそうです。
肩から肩甲骨固いんですね。
温めるのも良さそうですよ。
家で出来るストレッチは助かりますね
固いとトラブルの元ですから頑張ってください(*^▽^*)
PCやスマホを見ていると巻き肩にもなるし、気をつけようと思っています
あれぇ？ 言ってるそばから固まってる(,,Ծ‸Ծ,,)
何時も訪問コメントありがとうございます♬
今日まで暖かかったけど、又最強寒波が来るってニュースで言ってます>_<
あきりださんも明日から体調崩さないように
暖かくしてお過ごし下さいね。
また寒くなるなんて(>_<)
明日からまた寒くなるのかな。
ストレッチ頑張って下さいね。
今日は暖かくてホッとしました＾＾
また寒波が来る予報、外れないかな…
今日も暖かかったです
明日からメンテラッシュのスタート
店イベも始まるのに うざいです～
先日開店した近所（関東）のスーパーにセコマの牛乳がありました～
美味しいから？
全部はとても多すぎて無理～
鳥さんが食べてくれると一番良いんだけどね＾＾
昨日今日とこちらもとても暖かかったです＾＾
来週はとても寒くなり
また雪が降るみたいなので嫌だな。。。
温かい言葉ありがとうございます。
今日は退院に向けて様々買い物をしてきました。
無理せず頑張りたいと思います。
タイ古式マッサージ、マッサージ自体行った事が無いので興味シンシン・・・
ストレッチみたいなマッサージは良いですね。
家でできるストレッチ教えて貰って良かったですね。
頑張って～
今でも暖房無しで全然平気なくらいだよ～
だってさ豚骨ラーメン食べちゃったとこだもんｗ
これで3日連続うまかっちゃんだよｗ
なんかこの袋麺めっちゃおいしいね～
もちろんご飯はちゃんと別に食べてるよｗ うまかっちゃんはおやつねｗ
紅ショウガ・明太高菜・ねぎ・チャーシュー・ゴマをたっぷり入れてね～
ちゃんと筋トレしてるし あきりだちゃん好みの男性になるからね～
足がちょっと短くなってきた気がするけど・・
お水と素敵のお届けです。明日はロングメンテですね(*^_^*)
来週また寒くなるみたいだから気をつけますね。^^
今日は曇り時々雨。気温14℃暖かく感じました＾＾
自分でストレッチやってて、肩を痛めて
整形外科でリハビリ中＾＾；
タイ古式マッサージ！？新式もあるんかな～
習慣づけるの難しいです～よほどの事じゃないとって感じかなぁ
でもサクヤはそのよほどの事って今まであっただろうか・・
やっぱりSゴシックは可愛いな～～～
価格もお買い得みたいだね♡
家でできるストレッチ、続ければ、効果ありそうですね。
暖かくなって良かったね♪
こっちも寒さは緩んだ感じだったよ。
うん、また寒気が来て寒くなるみたいだね。
あきりださんも暖かくして体調に気をつけながらすごしてね ( ^‐^)_且~~
タイ古式マッサージはストレッチのようなマッサージだったんだね。
気持ち良かったのなら良かったよ(*^^)v
教えてもらったストレッチも続くと良いね。
今日のコーデや背景とかもメルヘンな感じもしてかわいいね☆
スッキリして良かったね～
昨日も今日も 暖かくて過ごしやすかったね
雨の所もあるようですね☂
明日メンテですね～きっと月曜だし残業だからまた明日は回れないかも～
⇧腕の可動域広げないと四十肩など激痛に変わるみたいですよ^^;
なった事が無いけど、かなり痛いみたいで青くなってる上司の顔が浮かびます…
今日は暖かく、氷菓じゃないけどアイスを食べても体冷えないです♡
猫に「今日は暇？」と聞くと「ううん、忙しい」って。
うそつけ～あくびしてるくせに。
いつもありがとうね
今週もよろしくお願いします＾＾
タイ式マッサージ いいな～
ほぐれたわよね
そうよ わたしも三日坊主だから～
全然続かない(笑)
いつもおおきにm(__)m
明日はまた全体メンテナンスです
十分お気を付けて下さいね。
今日も明るく楽しく元気よく、
朗らかな笑顔で素敵な日曜日をお過ごし下さいませ＾＾
やっぱり効くんですね〜
スーパー銭湯でよく見かけるので、マッサージ受けてみたいです((o(´∀｀)o))
マッサージでスッキリなら良しですね(*ノﾟДﾟ)八(*ﾟДﾟ*)八(ﾟДﾟ*)ﾉｨｪｰｨ！