Nicotto Town

これって鬱??

  • カテゴリ：日記
  • 2025/02/17 14:57:05

先週までハイテンションで土曜日の夜は徹夜しました。


その反動か、今日は朝から頭痛がします。

血圧が高いせいなのか、風邪引いたのかわかりません。

頭痛で何も考えたくなくて、仕事もダウン。早退しました。

考えがまとまらないので仕事になりません。

胃もムカムカしてます。頭痛薬の影響か、少し眠気もあります。


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2025/02/19 00:08
まさに双極性の症状のように思えます。
医師とよくご相談ください。
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2025/02/17 18:46
気持ちや思考のままに動いてしまうけど、
時には、体の声を聞いて休ませてあげるって大切ですね。

今はよく眠って。食べられたら食べてください。
そして病院も行ってみましょう。
ホルモンバランスとかも関係するし。
（20代の頃と違って、歳を重ねるほど徹夜ってホルモンバランスを崩す）

ストレスの頭痛は、さくらも昔よくありました。
早く良くなりますように！
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2025/02/17 16:24
鬱になりたてのころ、自分とどう付き合っていいかまだわからなくって、様々な不調がありました。
ぶっちゃけ、気温差からのストレスでも不調にはなりますが、最近のお話きいてると、メンタルの可能性高いですね。
薬がなじむまで時間がかかったりもするし、薬が合わなくってよけいに調子がおかしくなる時もありました。

病院いって、話をしてみてはどうですか？

そろそろ一週間はたつので薬が合ってればもうちょい落ち着いてるかと。。。

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