運動不足ですね→ボウイオウギトウ
- カテゴリ：日記
- 2025/04/22 15:04:49
坐骨神経痛と診断されていたのが
今日、別の医者に
運動不足だなと言われました(^O^)
え
いや、確かに運動不足ですがｗ
で、漢方の
ボウイオウギトウ
を処方されました。
あと、かかとを上げる運動１日１００回！
って言われました(笑)
ボウイオウギトウによりむくみが改善されるらしく
水分を外に出すのでお手洗いが近くなるらしいですね。
あとネットで調べたら（なにせお薬の説明欄に何も記載されていなかったので
ネットしか頼れん）
内臓脂肪が減って痩せたという人も？
ふーん(´・ω・`)
とりあえず一か月、ボウイオウギトウ試してみます。
まぁ医者的には前回の人が良かったですが
処方的にはロキソニン（痛みごまかすだけ）より
漢方のほうが良いのかなって
なんとなーく、思いました。
で、坐骨神経痛は？
スタッフのニコグリーンです！
坐骨神経痛の原因わかって治るといいですね！
お金はかかりそうですが、
体のことを理解しているパーソナルトレーナーとかも良いアドバイスしてくれそうですよね♪
ウォーキングも、効果的です。
漢方を飲みながら、近所をお散歩。とかも、効くかも知れないです〜。