睡眠時間について。
- カテゴリ：日記
- 2025/05/16 22:56:07
睡眠って何時間とってますか？
私は、異常に眠くて10時間～12時間寝ないともたないです。
一日の半分は寝てるって事になりますねｗ
療養中だからしょうがないんだけどね。
睡眠って医療ですよね。寝てるだけで直ってる気がする。。。
ただ、眠気ってコントロールできないの。
この前、夜の10時に好きなドラマがやるから待ってたんですね。
で、始まったと思って見るんですけど、気が付いたら寝てて終わってたなんて事ありました。
え？おわっちゃたの？って。
結構見たくて楽しみにしてたのに眠気に勝てなかったなんて。
コレ。
車の運転してたらって思ったらゾッとしませんか？
気が付いたら事故ってたとか。。。
自身喪失しますねｗ
常に睡眠不足で慢性疲労に苛まれてます。
これって、今、話題の膠原病かな？
