学生時代の思い出は？
- カテゴリ：今週のお題
- 2025/05/25 06:58:54
お題です
全く良い事なかったですね
自分の今までの人生を振り返ってみても完全に暗黒時代でしたね
お題としてはこれでいいと思うのですが、幸せと過去の不幸についてあえて考えてみます
過去不幸だったことってどうやって決定されるかと言うと、現在の幸福度によって決められます
今自分がこうなのは（不幸なのは）過去にあの事があったからだ
というふうに結び付けてしまう思考を自動的にやってます
あれがあったから今不幸なんだ
今も不幸なのはあれがあったからだ
というのが不幸になる思考です
前提条件に今不幸だってのがあるんで、これが今幸せだに変わると過去のこともあれがあったから今幸せなんだと考えれるようになります
まぁそこらへんがわかっても、今私は完全に幸せなんだとすぐ思えないので、コツコツと”今幸せ”を増やしていくしかないですかね
そうですね、しかも基本的に改善することを目的に勝手に考えるので、ほっとくと足りないものばかり注目しちゃうんですよね
足りていたり満足している物事は改善の必要がないので、脳はほとんど取り上げないです
なので自分の意思で足りてるところにも目を向けると良いというわけです
過去のことをいろいろ考えても変わらないですからね
今幸せになる努力を少しでもやってた方が良いんですよね
あれがあったから今がこう わかる気がします
今の幸せ 無理せず増やしていきたいです(*´꒳`*)